七岁女童如何学游泳_7岁女孩学游泳应该注意哪些
感谢大家在这个七岁女童如何学游泳问题集合中的积极参与。我将用专业的态度回答每个问题,并尽量给出具体的例子和实践经验,以帮助大家理解和应用相关概念。
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2.7岁了20节课游泳还是没学会
3.6-10岁孩子学游泳该注意什么?
4.游泳怎么学
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夏天游泳池成了孩子们的乐园。近几年学游泳的孩子越来越多,学游泳的年龄也越来越偏小,有的家长在孩子2岁左右就给孩子报了游泳课程。
这个夏天我也让我的孩子游起泳来。
这一游,让我看到了好多“戏”:
一位奶奶带孙女学游泳,每次都要把手伸下去,摸一摸,呀!这水好凉啊!
然后就要求教练将温度调高点,才让孙女下水。
奶奶一直蹲在离孙女最近的池边,双手护着孙女。
三节课过去了,她的双手就像一张网一样,孙女总也游不出去。
有一位妈妈,和这位奶奶的做法截然不同。
她主张完全对孩子放手:你跟着教练大胆地游,不要看妈妈,妈妈是不会理你的!
每次下课了,她都要求孩子在泳池里多游半个小时。
孩子不想游或是偷懒玩水, 她就拿着一根浮棒,一棒子打到水里,溅起高高的水花。
可她越是这样,孩子就越捣乱,越不好好游。
还跟妈妈嬉皮笑脸——妈妈要他往西,他偏偏往东。
另一位妈妈,特别厉害。
全程比教练还严肃,其他家长坐旁边玩手机,他的眼睛一刻也没离开过自己的孩子。
孩子一有什么不对劲,她就远程呐喊:月月,你怎么怎么的……
说的话,比教练还多。
每次课程结束,她也要求孩子多游一会,孩子要是差强人意,她就开始指责,拿身边游得好的孩子,和自己孩子作对比,希望她好好向人家学习。
她还像教练一样指挥孩子怎么动手,怎么动脚。
孩子要是心不在焉,她就开始威胁:你游不游,不游我们就回家。
当孩子准备爬上来回家时,她又恶狠狠地说:我今天非要你游,你不游,我就不给你做饭吃,饿死你!
孩子看到妈妈狰狞的表情,害怕地又退回去。
最后孩子老老实实地在水里泡了1个小时,虽说是按要求在妈妈的监督下游着。
但一点长进也没有。
这也引起了妈妈一直的数落和不满。
孩子哭得稀里哗啦,却还安慰妈妈:妈妈……我……下次……一定认真……游……
看着真叫人心疼。
父母让孩子游泳一般出于以下3个目的:
1、暑期消暑,让孩子开心地玩水
2、多一项技能给孩子傍身
3、学游泳强身健体,有助于长高,还磨练意志
记住这三个“初心”,我们该如何带着孩子去上游泳课呢?
1、孩子在游泳之前,必须让孩子了解和熟悉一下游泳是一项怎样的运动
最近刚好有奥运会,带孩子看看奥运会的游泳比赛,看看游泳健将们是怎么在水里拼搏,最后获得国家荣誉的。
也可以给孩子看看优美温馨或者激烈比拼的游泳视频,让孩子知道这个运动的特点,做好学习的心理准备。
2、帮孩子克服对水的恐惧
第一出戏里的奶奶不但不引导孩子克服对水的恐惧,还总在强调水冷,随时保护孩子的安全。
她的一举一动都在告诉孩子,游泳池极不安全,你不能离开奶奶一步。
如果孩子对水恐惧,感到拘束,这泳当然是游不好的。
最好的方法,就是让孩子玩起来,克服对水的恐惧。
3、激发孩子对水的热情
大多数孩子都喜欢玩水。
对于怕水的孩子,家长应该循序渐进,在确保孩子有安全感的情形下,带孩子去水上乐园去接触水,感受玩水的乐趣。
当他对水不再害怕和排斥时,在征询他的意见要不要试试真正学会游泳,战胜自己。
而刚学习游泳的孩子,不要着急让他正经游泳,应放手先让他开心地玩,和水建立感情,让他爱上水。
最好父母也是会游泳的,能陪伴着孩子,这也孩子会更放心大胆地去 探索 。
如果父母不会,就让他多接触一下很会游泳的大人和哥哥姐姐们,激发他迫切想要学游泳的动力。
4、在学游泳的过程中,允许孩子去玩水
在前面我们看到的“三出戏”里,养育者们都把游泳当成很严肃的事情,像完成任务和考试一样,非常较真。
但在孩子看来,我学游泳是为了更高级的玩水,什么强身健体,多项技能,他们是没有太大概念的。
只有我们充分满足了他玩水的愿望,孩子才会有动力想去学技术型的东西。
我们父辈祖辈的泳技不都是自己玩出来的么?那还像现在这样学啊。
5、多鼓励孩子,给孩子信心
每个孩子的体质不一样。有的孩子生性活泼好动,没几节课就能游起来,而且越学越开心,越开心就越想学。
而有些孩子不喜动,比较谨慎,进步得很慢。
我们无需太着急。只要孩子在用正确的泳姿在游,迟早有一点,他都会熟练地游起来的。
我们想要达到的目的也能一一实现。
何必在乎时间的长短呢?
最怕的是像第二和第三出戏里的家长那样,想让孩子速成,还不断破坏孩子游泳的安全感和自信心。
这造成的恶劣结果就是:
孩子暂时按你的要求完成课程,之后就再也提不起对游泳的兴趣,甚至从此拒绝下水。
那么我们想用游泳达到的目标将永不能实现了。
后果孰轻孰重呢?
我孩子今年6岁半,在上小学之前,我想让她学会游泳。
从蛙泳开始,一年一年去解锁自由泳、仰泳……
我们约定好几年以后一起携手去学蝶泳。
我们都很期待。
我就是按照以上的方法,一步步引导孩子接触水,体验水,喜欢水,爱上水,玩水, 探索 水,驾驭水的。
第一节课她就表现出极其兴奋的超高热情,迫不及待地扑向水。
我也从不逼迫她课后多游游,我的烦恼是:你还要游多久才愿意跟我回家呀!
课后她也很少按教练的方法练习,她按自己的方式:
尝试如何沉到泳池最底部,
如何在水里翻跟头,
她就是靠着本能让双脚十分努力地蹬水,让她的手臂不断地划水。
就在今天,她甚至可以凭借自己的力量在深水区踩水,而不用担心沉下去。
这一刻,我觉得之前的铺垫和对她一直以来的信任和鼓励真的起到了多大的作用。
当然这其中也包括了我对游泳的热爱,我把这份热爱也传递给了她。
想让孩子做到,自己就该先去尝试。
即便你做不到,你也可以带给孩子失败的教训,让孩子知道你踏踏实实地做过、也不断地在突破自我!
那么,孩子也想要和妈妈(爸爸)一样!
7岁了20节课游泳还是没学会
蛙泳。
游泳主要分为4个泳姿,儿童比较适合先学蛙泳和自由泳。当然,这只是大多数人的情况,如果有些儿童天生具备超高的游泳天赋,那么先学习蝶泳或者仰泳,也没有什么问题。毕竟对于不同的人来说,更擅长的泳姿不同,没必要循规蹈矩。
大多数儿童学习游泳,都只是为了强身健体,选择难度比较低、运动量比较高的泳姿,更容易起到事半功倍的效果。总的来说,儿童还是先学习蛙泳和自由泳比较好,前者算是最考验游泳基本功的泳姿,后者则是最方便使用的泳姿。
6-10岁孩子学游泳该注意什么?
游泳的学习需要一定的时间和耐心,而且对于一个7岁的孩子来说,学习游泳可能需要更多的时间和练习。以下是一些可能有助于提高孩子游泳技能的建议:
1.给孩子足够的时间和机会练习。游泳是一项需要不断练习和积累技能的技能,因此需要给孩子足够的时间和机会来逐步掌握。建议每周安排几次练习,并坚持练习,不要轻易放弃。
2.找到一位有经验的游泳教练。一个好的教练可以提供正确的技巧和指导,帮助孩子快速掌握游泳技能。可以咨询当地的游泳馆或者寻找专业的游泳教练。
3.确定孩子是否适合学习游泳。有些孩子可能天生不喜欢水或者不擅长游泳,这需要家长认真观察孩子的表现,如果孩子在水中感到不安全或者不适,可以尝试其他的运动项目。
4.逐步增加难度。在孩子掌握了基本的游泳技巧后,可以逐渐增加难度,例如在水中进行转向、换气、跳跃等动作,这样有助于提高孩子的游泳技能。
5.鼓励和表扬孩子。在孩子学习游泳的过程中,家长应该给予鼓励和表扬,这样可以增强孩子的自信心和学习兴趣,提高他们的游泳技能。
总之,学习游泳需要时间和耐心,家长和教练应该给予孩子足够的支持和鼓励,帮助他们逐步掌握这项技能。
游泳怎么学
暑假就要到了,可能很多家长都开始考虑给孩子报个班,来学习游泳,但是孩子在学游泳时该注意些什么问题,很多家长却不太了解。6-10岁孩子学游泳该注意以下三点。No 1学习游泳前,这时候你首先要考虑游泳时要带些什么装备,首先是必备的泳衣,泳帽,泳镜。这个年龄段学游泳一般还要带几样辅助游泳用具,比方说袖漂,背浮,浮板,一般来讲很多泳池教学只要袖漂就可以了。而有些泳池教学可能三样都需要,这需要根据不同教练的教学方法来定。除了游泳前要准备的游泳装备外,最好提前让孩子感受下水环境,能带孩子去泳池感受下最好,但是切记不要教动作,或者练动作因为孩子的动作一旦有了记忆很难改掉。那么让孩子在水中干啥呢?玩耍,体会下水环境,因为身体没入水中和洗脸洗澡感觉是完全不同的,所以让孩子在水中尽情的玩耍可以消除恐惧感。还有最好练习下憋气,在水中屏住呼吸,头抬出水面张嘴吸气,记住这个时候一定要用嘴巴吸气,不能用鼻子。因为鼻子吸气可能会呛水。
No 2学习游泳时,上课前一小时吃饭,因为如果饭后立马游泳不仅不利于消化,而且还有可能导致消化不良,引起胃痛。而且游泳时一旦呛水就很有可能全部吐到泳池影响泳池卫生。如果实在来不及吃饭可以吃块巧克力或者吃根香蕉补充一下能量,等课后稍作休息再进食。学习游泳时一定要注意教练布置的家庭作业,比方说学习蛙泳时在家练习蛙泳腿,这对于孩子形成动作记忆很有帮助。
No 3当游泳培训班结束后,这时候很多家长都觉得自己的孩子学会了就很长一段时间不让孩子接触游泳了,其实这种观念很不好,这样孩子不但容易忘记,而且会造成一种误解,游泳在当今社会已经不能仅仅理解为一种求生技能,更重要的是一种健身方式,而游泳很适合少年儿童,游泳对于孩子的身体成长,脑力发育,身体抵抗力,协调性都十分有好处。
游泳的学习方法如下:1、识水性、学漂浮
学游泳不能对水产生恐惧,为了快速学会游泳,先在浅水区戏水,通过水中跳跃,脚离地等方式。
感受一下水的浮力,用手划水来体验如何在水中让身体移动。
2、控制呼吸、在水中憋气
初学游泳的人很担心水呛入口中和鼻子中,在学游泳时可以先尝试在浅水区域用鼻孔吹气的方式,感受一下脑袋没在水中的感觉,憋气入水的时候,
其实水是不容易进入鼻孔的,而只有在慌张的时候水才会入口,鼻子呼吸的时候导致危险,所以多尝试水下憋气,有利用快速掌握水性。
3、练习划水和踏水
借助游泳圈的浮力让初学者身体漂浮在水面,然后感受用手划水,让身体向着指定方向移动,逐步体会游泳时手的作用;用脚踏水,
动作不能太快,有节奏的向下踏,感受如何让身体更多部位露出水面以及在脚的作用下移动。
4、找陪练人指导
会水者协助学习游泳,是一件很有效的办法,一是可以给人示范,二是可以在旁协助你练习,不仅经验交流方便,也可增加初学者的信心和安全感,此时一定要多观察,那样学游泳会更效率。
5、报名游泳班
当学习游泳者对水性和水中漂浮,有了一定经验后,为了能更系统的学习游泳,建议报名游泳班,此方法能让游泳学习者更好的学习到不同的游泳方法和技巧,遇到问题时,可以得到更专业的回答。
学习游泳注意事项
一,即使孩子所在的游泳池水位很浅,也需要成年人的看护。最好是要找一个懂心肺复苏以及人工呼吸的成年人。在孩子游泳时,成人应该离孩子一臂之内来提供保护。
二,要时刻的提醒孩子,在游泳池旁边不能奔跑嬉戏,或者是在水中打闹。
三,带孩子游泳时,不要让孩子使用充气式玩具,或者是垫子来使他漂浮在水上,因为这些物品,很有可能出现突然的放气,这时,孩子就很有可能滑入水中。
四,孩子所使用的游泳池,一定要有深水区和浅水区的明确标志,不允许孩子潜水,即使是潜水区。
五,要在游泳池旁边始终放一个带有绳子的游泳圈,如果条件允许的话,还需要在游泳池旁边放一个电话,并清楚地标明紧急电话。
六,温泉以及热水,浴缸对孩子来说也是非常危险的,因为孩子极可能出现溺水或者是烫伤,所以,千万不要让孩子使用这些设备。
今天的讨论已经涵盖了“七岁女童如何学游泳”的各个方面。我希望您能够从中获得所需的信息,并利用这些知识在将来的学习和生活中取得更好的成果。如果您有任何问题或需要进一步的讨论,请随时告诉我。
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