体育中考前来月经_体育中考前来月经怎么办
现在，我将着重为大家解答有关体育中考前来月经的问题，希望我的回答能够给大家带来一些启发。关于体育中考前来月经的话题，我们开始讨论吧。
1.中考体育考试时来例假，我又不想缓考怎么办?
2.体育中考时来月经要怎么应付
3.后天就体育中考了。结果今天就来月经了。
4.女孩子中考体育遇到月经期怎么办
中考体育考试时来例假，我又不想缓考怎么办?
经期一般表现有以下几种：
1.兴奋型
即来月经无任何不适，这个类型对你考试很有帮助，兴许成绩比你平时的还要好呢！
2.病理型
即痛经、身体乏力、无法从事正常活动，这一类型就要减少运动，不过三三，打打
羽毛球
乒乓球
等小运动还是有助于缓解症状的！
3。一般的人就介于
两者之间
不知你是属于哪一种？如果是第一种不是很好嘛！
要是你担心的话就像他们所说的
去医院
问一下医生，人工调整一下经期就可以了，就是打一针或是吃几颗药的问题！
不用太担心的，你要知道，基本上跟你一起考试的女生也都有这个问题的，过于担心对考试不利，要学会坦然面对，好的心态才有助于你的成功，不单单是在
体育
考试上哦？呵呵！加油哦！我是体育老师，有事可以问我！
体育中考时来月经要怎么应付
应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。以北京为例，体育中考考生须知要求，参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。考生要认真遵守考场纪律和考试规则。尊重并服从引导员、考务员的指挥和判定。
考试成绩当场公布，考生对考试成绩有疑问，应立即向引导员提出，以便及时查询。女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续。
扩展资料：
体育中考要求规定：
1、考核必须在体育教研组的统一组织下进行，参与评分的教师不得低于3人，以百分制记录学生的考核成绩，学生的考核得分为3位教师评分之和的平均数，小数点后的数字非“0”者，按照“四舍五入”的原则处理。
2、根据百分制成绩确定评价等级，对应的等级分别为：优秀（85—100分）、良好（75—84分）、及格（60—74分）、不及格（59分以下）。
3、平时体育课学业水平考核主要依据体育教师在体育课中所教授的符合《体育与健康课程标准》（水平四）中规定的运动技能领域内容及《国家学生体质健康标准》中身体素质和运动能力测试内容。
百度百科-体育中考
后天就体育中考了。结果今天就来月经了。
在月经期从事剧烈的运动，不仅会加重痛经等症状，而且可能引起妇科方面的疾患。
如果在运动过程中，感到头晕、恶心、心慌，则应立即停止运动，不要勉为其难
另外，运动后应注意保暖，避免运动后大量出汗而受风。
我了解到
“因临时发生的伤、病和女生月经期等原因,当时不能参加体育考试的考生,可以申请缓试。申请缓试的学生,应在体考时将由班主任向考点检录组呈报。各校有关人员现场办理缓试生的有关手续。补考时间,原则上在体考完毕一周后安排进行。”
你可以问问学校，不要不好意思开口。
女孩子中考体育遇到月经期怎么办
看来你的情况是，已经查了很多资料，但是众说纷纭，还是拿不准注意。那我也只有针对你的问题，尽量帮你分析了，希望对你有所帮助，如果有需要，欢迎在线提问或者追加提问。
第一选择就是最好缓考，因为月经期间进行体育运动肯定是有害健康的，并且成绩也会大受影响。向老师提出来，如果班主任是男性，你不好意思的话可以找关系好点的女老师转达，老师应该会帮你争取的。
如果实在无法缓考，你要看自己的量多不多，尝试一下能否坚持。决定了要考试就要做好准备，穿深色裤子，垫上厚的卫生巾。
关于吃避孕药的办法，不用说小小年纪吃了对身体不好，那个只能推迟来月经，而你已经来了就没有作用了。
红牛就不要喝啦，为了增加体力，你可以喝一点葡萄糖开水，红牛也含刺激性的元素不要喝，也不要吃巧克力，会引起痛经。女性不爱护自己30多岁就会有很多毛病的。
罗丹的野营为你解答！
女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。另外，因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续。考生（和家长）要注意考生考试前的身体状况，保证考生不带病、不带伤参加考试，避免出现伤害事故。
体育考试是一次性考试，没有补考。三个项目都考完的考生，不能再申请参加缓考。考生对考务工作有意见，应通过学校向区县考务办公室反映；考生对考试中的舞弊行为，有权直接向区县或市体育考试领导小组申述。
扩展资料：
体育中考的注意事项：
1、前一天一定注意保持良好的睡眠用来储蓄体力，不能久看电视、久睡、长时间运动等，晚上早睡，以保证有充沛精力投入到考试中。
2、安全、饮食卫生。注意考前不要剧烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饭八成饱，要吃易消化的食物。不要吃太油腻的食物。不要喝太多的水，不要喝碳酸饮料，。
百度百科-体育中考
人民网-5月8日南宁市体育中考开考?女生来例假可申请缓考
好了，今天关于“体育中考前来月经”的探讨就到这里了。希望大家能够对“体育中考前来月经”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。