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大学田径体育课教案设计_大学田径体育课教案设计模板

zmhk 2024-05-27
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大学田径体育课教案设计_大学田径体育课教案设计模板

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1.求标准的体育课教案 内容:田径 球类 体操 要标准的教案格式哦 谢过去了!~

2.大学田径教育教学论文

3.大学田径课上课内容

4.体育课教案教写和教案实施过程

5.体育课的万能导入方法

6.大学体育论文

大学田径体育课教案设计_大学田径体育课教案设计模板

求标准的体育课教案 内容:田径 球类 体操 要标准的教案格式哦 谢过去了!~

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       『体育』初中体育课教案

       ·教学内容 一,篮球:运球 二,跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,运球体侧. 障碍跑:合理运用钻,跨,绕 难点 运球:手,眼,...

       软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:8520 推荐程度:

       『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)

       ·初一年级体育课教案 教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地......

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       『初中体育教案』八年级体育课教案

       ·八年级体育课教案第一周 课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识......

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       『初中体育教案』初中体育教案 支撑跳跃:分腿腾越

       ·教学内容 ●游戏:跳“人马” ●支撑跳跃:分腿腾越(横箱) 重 点 顶肩推手,提臀分腿,展髋挺身 难 点 克服个别学生的胆怯心理教 学 目 标 ●运动......

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       『初中体育教案』初中二年级体育教案

       ·初中二年级上学期体育单元教学计划跳跃技术的基础知识。 1、 跳跃运动包括哪些项目? 2、 最早兴起的跳高姿势是什么姿势? 3、 跳远技术是由哪几部分组成的?田 径......

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       『初中体育教案』初中体育教学设计

       ·教材与学情分析 1,教材分析七年级是水平四起始年级,是小学与中学学习的过度年级,学生身心正处于快速发育成长期间,学生的认知能力,身体素质,心智发展还处于较低水平,学生对初中体......

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       『初中体育教案』初中体育课教案 《舞龙》课的设计

       ·教学目标 1, 认知目标:全班建立舞龙技术表象,了解舞龙的有关知识. 2, 技能目标:掌握舞龙的基本技术. 3, 情感目标:渗透爱国主义教育. 4, 负荷目标:平均心率13......

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       『初中体育教案』体育与健康课教案 蹲距式起跑

       ·教材蹲距式起跑重点 "各就位—预备—跑" 难点蹬地(或起跑器)起跑的衔接教学目标认知目标:通过第一课时的教学,90%以上的学生能够初步了解蹲距式起跑的一般方......

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       『初中体育教案』初中体育课堂教学教案设计 踢毽子

       ·教学目标通过踢毽子,发展学生下肢力量,身体协调性,灵敏性. 使学生掌握不同的踢毽子方法,会利用毽子做各种游戏. 培养学生创造性思维能力,探究能力及小组合作学习的......

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       『初中体育教案』初中体育与健康优质课竞赛教案 1.武术:五禽戏2.跑的练..

       ·教材内容 1.武术:五禽戏 2.跑的练习:障碍跑教学对象:水平四教学目标 1.通过学练五禽戏,培养学生的动作模仿和形象感悟能力,增强学生的民族自尊心.......

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       『初中体育教案』初中体育说课稿 蹲距式跳远

       ·初一体育说课稿 课 题:蹲距式跳远 ——助跑与踏跳相结合技术说教材 跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动,是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形......

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       『初中体育教案』初中体育课教案 《快速跑》第一次课教案

       ·大家来当消防员 ——《快速跑》第一次课教案一、 本课的设计思路 1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一,也是中学体育田径教材的生要内容之一。本课采用情景教学,假设......

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       『初中体育教案』初中体育教案 急行跳远——助跑与起跳

       ·课的设计一、 指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的,注重学生的个性,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。二、 教材分析及确定......

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       『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)

       ·教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地 1、体操垫大小各四块 内容 2、快速跑(女)(复习) 器材 2、田径场西跑道,标志杆,标志线, ......

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       『初中体育教案』初二体育与健康课时计划 接力跑

       ·学生能知道接力跑传接棒的技术和方法:通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德,并能在各种接力跑的练......

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       『初中体育教案』初中体育教案 快速跑

       ·认 知: 学生知道正确的途中跑姿势, 技 能:80%的学生途中跑时不低头,不耸肩,眼平视,蹬地有力。情 感:能认真听取教师指导进行快速跑练习,做好自评和互评。负 荷:练......

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       『初中体育教案』初中体育与健康实践课教案

       ·1.学生能主动参与运动动作的学习。 2.学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 3.学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和 ......

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       『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球:双手头上传(接)球 2、技巧

       ·1、认知目标:(1)让学生充分理解双手传(接)球的技术要领; (2)让学生理解鱼跃前滚翻(男)和远撑前滚翻(女)的动作 ......

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       『初中体育教案』初中体育教案 篮球:双手胸前传接球

       ·1、 通过篮球活动和双手胸前传接球游戏及比赛等形式,激发学生对篮球运动的兴趣,培养和提高学生自主学习的能力。 2、 学生通过学习双手胸前传接球动作要点,并使90%以上的学生掌握该......

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       『初中体育教案』初中体育教案 篮球:行进间运球

       ·一、 指导思想传统的体育教学强调以教师为中心。长期以来,学生在体育教学中一直处于被动,消极的地位,教师强性施教的教学方法很大程度打击了学生上体育课的积极性。实施教改以来课程目标......

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       『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球 2 、素质

       ·1、 学生能够熟练地完成球性练习,增强球感,激发对篮球运动的兴趣。 2、 经过假期的休息,通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。 3、 锻炼意志,使学生能坚持完成......

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       『初中体育教案』初中体育与健康教案 排球:正面双手垫球

       ·1、启发“戏球”的活动方法 2、学生可创意性地用各种不同的形式和方法,使球向上垫、抛、托等动作的活动。 3、用鼓励的语言加以肯定,引导学生对排球的初步认识 4、师生共同参与,......

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       『初中体育教案』体育与健康课课时教案 技巧: 前滚翻 游戏:军事演习

       ·1. 学生能学会前滚翻的动作并能说出其动作要领;同时还能知道本次课游戏的规则。 2. 发展学生的灵敏协调和综合能力。 3. 激发学生积极思考及探究欲望,培养学生团队和创新意识。......

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       『初中体育教案』初中《体育与健康》教案 突破障碍的身体素质练习

       ·运动参与目标:通过情景导入,使学生入境动情,从而积极主动地学习,且兴趣浓。运动技能目标:通过学习学生知道突破障碍的基本方法,活动形式及安全要求,了解练习的价值及创编规则。身......

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       『初中体育教案』初中体育教案 弯道跑教学授课教案

       ·认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的原理并用它来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。技能目标:通过弯道跑练习,使学生正确熟练地掌握技术要领,完成动作,部分同学能达到动力定......

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       『初中体育教案』初中二年级体育教案 一,学习青年拳单练1--6动 二,趣味..

       ·一,学习青年拳单练1----6动 二,趣味身体素质练习本课任务通过学习使学生掌握青年拳单练1---6动的动作技术,提高学生自学能力. 通过趣味身体素质练习提高学生的整......

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       『初中体育教案』初中《体育与健康》课教案武术— 一路弹腿

       ·《体育与健康》课教案年 级:初二年级 授课教师:_______ 教学内容:武术—— 一路弹腿教学目标水平目标:水平四领域目标: 1、通过武术......

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       『初中体育教案』初中体育教案(技巧,短跑)

       ·初中一年级体育教案(技巧,短跑) 教材内容一,技巧:双杠后摆转体180度成分腿坐. 二,加速跑:途中跑,冲刺. 教 学目标一,教学目标:通过对双杠后摆转体......

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       『初中体育教案』初中体育课教案 野外生存训练

       ·初步学习站在跳箱上双脚向前跳下,着重体会“双脚离箱展胸跳下”的动作方法。培养学生的四肢协调配合及弹跳能力。矫正和补偿学生反应迟钝、灵敏性、协调性差的缺陷。培养学生大胆、......

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       『初中体育教案』初中体育课教案 软式排球双手正面垫球,排球游戏

       ·课的内容:软式排球双手正面垫球,排球游戏授课对象:初一 一、 指导思想本课以树立健康第一,学生发展为本,以培养学生参与体育的兴趣......

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       『高中体育教案』体育教师教学评比参赛教案

       · 1. 初步学习软排球原地正面双手垫球,培养学生对软排球运动的兴趣。 2. 初步掌握双人瑜珈直角功、蹲功动作,复习已学动作,巩固提高动作质量,发展学生的柔韧性、协调性等身体素质......

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       『高中体育教案』高三体育教案

       ·高三体育教案高三年级体育与健康课程第一学期教学进度计划第一单元:体育基础知识 授课节数:2 起讫时间:2004 /8/30~9/3质量指标:基本掌握 要求:了解运动......

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       『高中体育教案』体育课教案 太极拳

       ·教学内容 1.复习二十四式太极拳和初级刀术 2.初级三路长拳的基本手型、步型及预备动作 场地器材教学任务 通过学习使学生初步掌握初级三路长拳的基本手型、步型和预备式。......

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       『高中体育教案』高三《体育与健康》教案

       ·学习目标 1 让学生了解学校场馆的管理制度,提高学生的自觉性与安全意识。 2 让学生了解分项上课的结构,确定自己的选项。 场地器材 ......

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       『高中体育教案』高一级第二学期排球选修教案

       ·排球单元教学计划教学目标:有60-80%的学生掌握上手发大力球的动作。培养学生机智、果断、勇敢、顽强的优良品质。教学任务:1使学生掌握排球基本技术、基本战术、比赛规则;2培......

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       『高中体育教案』高二体育课教案 60m重复跑

       ·教学内容 1、60m重复跑 2、蹲踞式起跑 教学目标 1、 认知目标:学生能说出摆臂与加大步幅、加快步频的关系。 2、 技能目标:80%以上的学生动作协调、放松,身体前倾适宜,......

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       『高中体育教案』高二年级全年体育与健康教案

       ·教材内容:理论课教学目标:1、介绍课时安排及考核要求。 2、学生明确学校的各种规章制度。 3、明确体育课的目的、任务,树立自觉的练习习惯。课的安排: 17周半,35学......

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       『高中体育教案』职业中学体育与健康课教案(全册)

       ·1、队列队形练习 2、身体素质练习运动参与 通过教学,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识运动技能 掌握队列技术动作,进行身体素质练习,从而提高体育锻炼的能力身体健康 通......

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       『高中体育教案』职高《体育与健康》教案 第 12次课

       ·头手倒立向前滚翻成蹲立(男) 肩肘倒立向前滚动成蹲立(女) 难点:控制身体重心、掌握身体平衡的能力 重点:动作自然协调、稳定性强,滚动圆滑。知识目标:学生知道做头手倒立和......

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       『高中体育教案』高中体育教案 支撑跳跃(横箱)

       ·教材 1、 支撑跳跃(横箱) 2、素质练习 重点 单跳双落,支撑提臀。 难点 重心前移,落地半蹲稳。教学目标 认知目标:学生知道有节奏的助跑,跳上成分腿屈体......

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       『高中体育教案』高中体育教案 支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)

       ·一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)一、 初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作。二、 了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。三......

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       『高中体育教案』高中体育公开课教案 青春健美操教学设计及教案

       ·课的设计一、 指导思想:旨在落实并推行体育新课程,贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,发展学生的个性,开发学生潜能,使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采......

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       『高中体育教案』高中体育公开课教案 耐久跑(弯道技术)

       ·一、 指导思想深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创造精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教育模式进行探索,通过课堂教学,培养......

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       『高中体育教案』高中体育课说课稿 篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑

       ·高中优秀体育课说课稿一、课的内容: 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定,反弹传接球为主教材,耐久跑为辅教材。二、教材分析: 篮球反......

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       『高中体育教案』高中体育课件 篮球—突破分球

       ·教材 1. 篮球:突分配合 2. 素质练习教学目标 1.学生懂得篮球战术基础配合中突分配合的重要作用及具体做法。 ......

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       『高中体育教案』高中音乐教案 《阿里郎》(2课时)

       ·《阿里郎》(2课时)教学目标:(一)知识、能力目标:欣赏与体验中感受到朝鲜民歌的特点。(二)过程、方法目标:聆听并能够对不同发声方法进行实用分析。(三)情感态度、价......

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       『高中体育教案』高中体育课件 民间舞蹈

       ·高中体育课件 民间舞蹈

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       『高中体育教案』高中体育教案 篮球(1)原地双手低手传球原地单手肩上..

       ·教材 一、 篮球 (1)原地双手低手传球 (2)原地单手肩上投篮 二、素质练习 教学目标 认知目标:学生能了解和记住双手低手传接球的......

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       『高中体育教案』高中体育教案 篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球)

       ·教材 一、篮球(原地单手肩上投篮、变方向运球)二、游戏 教学目标 认知目标:学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点。技能目标: 学生投篮时能做出蹬地、......

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       『高中体育教案』高中体育教案 一、 中学生广播操二、素质练习

       ·教材 一、 中学生广播操 二、素质练习教学目标 认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。情感目标:......

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       『高中体育教案』高中体育教案 1、障碍跑2、接力游戏

       ·教材 1、障碍跑; 2、接力游戏教学目标 认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。技能目标:学生能在跳动中用“踏上式”越......

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       『高中体育教案』高中体育教案 一、 中学生广播操 [复习]二、素质练习

       ·教材 一、 中学生广播操 [复习] 二、素质练习教学目标 认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。 ......

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       『高中体育教案』高中体育教案 一、广播操[复习全套]二、素质练习[跳绳..

       ·教材 一、广播操[复习全套] 二、素质练习[跳绳] 教学目标 认知目标:学生能熟记各节操名并和动作联系起来。技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上......

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       『高中体育教案』高中体育教案 一、600~800米的跑走交替 二、游戏与韵律..

       ·教材 一、600~800米的跑走交替 二、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》教学目标 认知目标:学生知道正确的跑步姿势。技能目标:使学生掌握正确的跑姿......

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       『高中体育教案』高中体育教案 一、投掷 二、篮球

       ·教材 一、投掷 二、篮球教学目标 认知目标:学生知道双手向前掷实心球和双手胸前传球的技术。技能目标:使学生基本撑握......

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       『高中体育教案』高中体育教案 一、篮球 [原地双手胸前传、接球] 二..

       ·教材 一、篮球 [原地双手胸前传、接球] 二、游戏[拦截“飞毛腿”] 教学目标 认知目标:学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。技能目标:学......

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       『高中体育教案』高中体育教案 一、蹲撑,前滚翻成蹲立 二、免子舞

       ·教材 一、蹲撑,前滚翻成蹲立 二、免子舞教学目标 认知目标:学生知道前滚的动作要领,并了解免子舞的练习方法。技能目标:学生能初步掌握前滚翻动作,能做到滚翻......

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       『高中体育教案』高中体育教案 跑走交替1000-1500米

       ·教材 1、跑走交替1000-1500米 教学目标 认知目标:学生知道途中跑时正确的呼吸方法及其对提高跑的能力的作用。技能目标: 学生能用鼻进行呼吸,并能在保......

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       『高中体育教案』高中体育教案 支撑跳跃(横箱)

       ·教材 1、 支撑跳跃(横箱) 2、素质练习 教学目标 认知目标:学生知道有节奏的助跑,跳上成分腿屈体立撑——挺身跳下。技能目标: 学生能做出跳上横箱成分腿......

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       『高中体育教案』高中体育教案 1、山羊 2、游戏

       ·1、山羊 2、游戏 认知目标:学生知道直腿前脚掌踏跳和跳上成分腿屈体站立对身体姿势的要求。技能目标: 学生能做跳上成分腿屈体站立时,有推手后脚再踏箱的动作。学生推手后......

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大学田径教育教学论文

        体育课教学工作计划范文(通用5篇)

        时间过得飞快,我们的教学工作又将在忙碌中充实着,在喜悦中收获着,让我们对今后的教学工作做个计划吧。很多人都十分头疼怎么写一份精彩的教学计划,下面是我帮大家整理的体育课教学工作计划范文(通用5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

       

体育课教学工作计划1

        本学期,在认真钻研教学大纲和结合本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。

一:学生现状分析

        所任教的高中一年级学生年龄在16岁左右,处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生趋于文静,不爱好活动。因此要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

二:教材的知识系统和结构

        本学期内容有:体育理论基础知识、田径类、体操基础动作、五步拳、篮球基础知识。

三:目的任务

        1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学 到的知识,并不断巩固和提高(为秋季运动会做准备)。

        2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

        3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

四:重点与难点

        1、重点是田径的耐久跑与跳远。

        2、难点是耐久跑的呼吸,跳远的助跑与踏跳,单杠的高杠慢翻上等。

五:教学措施与教改思路

        1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。

        2:高中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

        3:因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

六:本学期考核项目

        男: 跳远 、双杠支撑臂屈伸 、五步拳。

        女: 跳远 、仰卧起坐、五步拳。

        篮球基本运球技术和三步上篮技术。

体育课教学工作计划2

一、教研专题:

        1、加强一、二年纪的队列练习,多进行游戏教学。

        2、如何实行愉快教学,做好教学理论设计和方法。

二、具体措施:

        1、根据教学大纲,认真备好课。

        2、互相听课,提高教学质量,多向有经验的老师请教。

        3、坚持每周的集体备课,研究各科钻体,加强理论水平的高业务素质。

        4、认真抓好体育达标工作,对成绩比较差的同学,多进行指导,争取达标率和优分率达到市的要求。

        5、认真抓好广播操的动作质量和队列操练,本学期重点抓二年级和四年级的队列,为评比做好准备。

        6、课余训练工作:今年是天河区运动会,比赛项目多,因此,根据我校的实际情况,组织田径队、举重队、篮球队、游泳队等进行训练,我们三个体育老师分工合作,安排好各运动队的训练时间,争取好成绩。

        7、开展丰富多彩的体育活动,让学生在学习过程中得到锻炼,提高自身的身体素质。

体育课教学工作计划3

一、指导思想

        以新课程理念为指导思想,充分发挥学生的主题地位,培养学生自主创新意识,敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

二、基本情况

        本学期所教的是七年级和八年级,两个班人数在48人左右,男女生人数差不多过半,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。

        他们的身体素质各异。因为初三学生面临中考,他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理,处理好学习与活动的安排,让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异:男生活泼好动,表现欲强,能够较好的锻炼;女生趋于文静,不好活动,课中就要经常与她们沟通交流,因势利导,及早转变观念,让男生带动女生,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

三、教材分析

        结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

        教材内容有:体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;体操,球类:篮球、足球;身体素质练习。

        教材的重点:跑中的快速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;

        教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

四、教学目标和要求

        1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

        2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。

        3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

        4、养成良好的锻炼习惯,掌握好初四中考多个可能被测试的项目。

        5、收集并引导他们掌握更多的体育时事,丰富他们的知识,以备综合能力考试。

        6、让他们体验到运动的乐趣,能够在玩中学,在学中锻炼身体,增强体质。

五、提高教育教学具体措施

        1、适时了解、分析学生的学习信息。

        2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

        3、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。

        4、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生的练习兴趣。

        5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

        6、利用课中或课后的时间多与学生沟通交流,转变他们的观念,变被动为主动。

        7、认真备好课,向课堂45分要效率,确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

        8、课堂上,参与到学生中间,以此拉近与他们的距离,注重培养体育骨干,起到率先的作用。课中多采用比赛的方式,激励他们敢于争创的好成绩。

        9、课后做到及时反思总结。

六、学生方面:

        1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

        2、着装要轻便合体,穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

七、德育渗透:

        体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用,在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛,有意识的融入德育教育,不仅锻炼学生的意志,更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织,遵守纪律,诚实、机智、积极进取的心理品质。

        本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中:

        1、课堂常规:使学生按规办事、做到有规可循。

        2、组织教学:培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观,培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

        3、结合教材内容安排德育内容。

        (1)基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感。

        (2)游戏里安排教育学生遵守纪律,公正诚实,积极进取、团结友爱的内容。

        (3)田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

        (4)球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。

        (5)在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。

        总之,在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣,建立终身运动的习惯。

八、业务学习:

        1、认真领会课改精神,熟练各学段教材内容,加强业务理论学习,在教学实践中提高自己的业务水平。

        2、多听课,评课,参与集体研讨,取其长补己之短,丰富自己的阅历。

        3、充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料,学习新的好的教学方法。

        4、努力学习电脑知识,能够制造出相应的课件利于教学。

        5、多与同行共同交流,共同研讨,共同提高。

        6、加强自我锻炼,提高自身素质。

九、评价教育教学:

        通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式,分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次:

        1、学习态度与行为:能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的`学习中去。

        2、体能与技能:能否正确的将动作掌握与运用情况。

        3、交往与合作精神:能否正确处理好与同伴的合作关系。

体育课教学工作计划4

一、学情分析

        由于二年级的学生,年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力不强,对体育课的认识不足,加上体育室外课干扰因素多,每一个一线的体育老师都知道:要上好、上活低段的体育课是有一定难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难,特别是在组织教学方面,有的教师会感到束手无策,因而严重影响教学质量,教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感,他们的模仿能力较强,尤其使对新学技术动作的第一印象特别深,对体育兴趣是从模仿开始的,并在愉快的体验中加深和发展。因此,要让学生真正投入到体育课堂中来,就要求教师多动脑、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,从学生的直观入手,让学生感受到体育活动和体育课的乐趣,这样才能起到事半功倍的效果。

二、学习目标

        1、使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响,知道一些保护自身健康的基础常识,教育学生热爱生命、关心健康。

        2、使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法,培养正确的身体姿态,发展身体素质和基本活动能力。

        3、使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣,具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度,培养同伙间友好相处、团结协作的精神。

        4、使学生了解做操的好处及简单的安全常识,初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法,逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯,学会与同伴友好相处,培养互相关心的优良品质

        5、培养荣誉感和责任心,对学生进行爱国主义和集体主义,良好道德的教育。

三、教学措施

        1、利用评比法培养学生荣誉感,提高课堂组织的效果。

        2、利用游戏培养学生的学习兴趣,提高练习的积极性

        3、利用正确示范和多中诱导方法来促进技能的掌握

        4、利用语言表扬、激励学生,提高练习的效果

        5、学习新体育课程标准及相关体育理论,吸取经验,采取多种教学手段,因地制宜,合理开展体育课堂教学。

四、教学反思

        通过学习的理念教育,我以“健康第一”、“终身体育”等理念,使我根深蒂固,来指导我以后的工作。突出体育课的生活化、创新化,让学生勤学、思学、乐学。让学生在课堂中发挥主体作用。培养学生的创新意识。具体实施时做到,课堂形式多样化,根据不同学生的活动表现安排有弹性性的教学内容,积极引导学生发现创新,引导学生在教学实践中去发现创新,体现快乐教学。根据学生性格特征、心理特征,从兴趣入手,寓教于乐,发展个性。

体育课教学工作计划5

一、指导思想

        以《学校体育工作条例》为指导,建立符合"树德广才"办学指导思想的、有我校特色的体育教育课程,提高学生体育素养,开发学生的体育潜质,以美育人,促进学生生动活泼地发展。

二、课程设置

        一)基本原则

        1、整体性原则,建立显形课程(包括学科类课程和活动课),隐形课程(包括运动会、体育兴趣小组、课间操等)。

        2、科学性原则,要遵循体育教育的规律和国家教育部的课程要求。

        二)基本要求

        1、开足、开齐、开好学科类课程

        按照国家教育部制订的课时计划行课,即体育课每周二节,体育锻炼课二节,为必修课,采用考查方式(分为优、良、及格、不及格四个等级),标高按会考的基本要求进行教育。教学以欣赏为主,着眼于全体学生整,重在培养学生的基本体育素养和良好的身体素质。课堂教学注意知识性、体育性、科学性相结合,充分运用现代教学技术。

        2、开展多种形式,富有吸引力的体育活动课

        体育教育着眼于普及,兼顾提高。体育活动课是培养体育特长生的重要形式。体育活动课要与组建体育团、队、组相结合,可以开设专题欣赏课讲座、专项技能培训等,要注意充分运用现代教学技术,注意室内外结合,校内外结合。活动课的师资可以是校内体育课教师。

三、体育学科教学的具体管理要求

        学校一贯按"条例"要求,安排每周两课、两操、两活动。并且安排了合理的管理与监控。

        1、执行教学计划和教学大纲情况:

        20xx年以前、后分别以旧、新大纲为纲,在教研组组织下,以备课组为单位,制定年度、学期教学计划,并在教研组备案同时交教务处备案。在教学过程中教研组和教务处对体育教师对教学计划的执行情况进行管理和监控。

        A、管理和监控从部门分:

        (1)分管体育工作校长:应明确学校体育工作条例以及体育工作在学校工作中的重要性和特殊性,明确体育组年度工作计划及重点,参加体育教研组工作会,随时查看体育课及体育工作,并提出意见和建议。

        (2)学校教务处:严格遵循人体活动规律和场地容量的规定,科学地排课,并严格控制教师自行调课的现象,教务处应有对教师检查教案的权利并做记录,以备在对教师年终考评时提用。

        (3)学校体育教研组组长:制定计划并带头执行计划,组织好每周一次的教研组会,了解各备课组的工作情况,打破情面严格管理。通过看课认真交换意见,如有必要还可以在教研组会上做专题讨论,形成共识,同时做好记录与备课组长一起进行研究,以形成有特点的校本课程。

        (4)体育器材保管员:了解各位教师近期的教材,随堂提供教学器材并向学校提供不足器材的添置。除了备有《器材使用情况表》(见表二),还应有学校体育课总订表和各位体育教师《本学期主要教材、器材登记表》(见表三)。这样可以减少体育教师上课的随意性。

        B、管理和监控从时段上分

        可以分成日常、周/月、学期/年度的管理监控。

        (1)日常管理监控:在教研组会决议下,由备课组长分管两课两操两活动的内容和组织,并在下一周教研组会上在组上汇报工作,并提出意见和建议,填写《场地使用分配情况表》(注:根据各校场地情况而定),如果在使用上有重合,由备课组长之间调节。

        (2)周/月管理监控:由教研组长负责执行教研组工作计划以及各备课组的工作,检查体育课情况及各项活动情况,配合备课组长调整工作思路及日常活动内容和组织工作,并将工作情况向分管体育校长汇报,提出管理建议。

        (3)学期、年度管理监控:由分管体育工作校长全面关心学校体育工作,利用教研组会时间查看教师教案,并抽时间观看体育课及体育活动,与体育教研组长一起研究学校体育工作,并全力支持体育组工作。

        2、体育课开课率情况:

        我校体育课严格按照国家教委规定:安排每周两课(体育课)、两操(广播操、眼保健操)、两活动(体育锻炼课、体育活动课)。关于排体育课还制定了以下方案:

        1)根据人体生物节律的规律,人体活动高潮期一天内一般在上午9:00---11:00和下午3:00---5:00,建议排课时按科学规律和学校实际,将体育课排在上午第四、五节;下午第一至三节。

        2)根据体育活动的技术规律和教委关于学生每天有一小时体育活动的要求,建议课与课之间、与体育锻炼课之间、活动课之间有天数上的间隔。

        3)我校现有的场地器材条件下,体育教学课每次课最多安排3---4个班为宜,以利于教学效益和教学观摩及检查工作。

        4)体锻课可以安排在下午第三、四节课,但一定不要与正常体育课时间冲突。

四、课外体育活动与课余训练管理具体要求

        (一)课外体育活动:

        1、早操:每期安排体育教师配合住校生管理员,组织学生早操锻炼。体育教师之间进行组织安排交流,尽可能使早操锻炼的组织合理化、规范化。如:

        A.田径代表队早操。B.住校生早操。

        2、课外辅导与锻炼:我们体育锻炼课、体育活动课作为体育课的延续,把体育课上的教学内容安排到体育锻炼课、体育活动课中来继续练习。能力强的学生进行教学比赛;能力弱一点的学生以班、组或男、女生,在由组长带领下的小组进行练习。教师在所有安排的组与组之间巡回检查并辅导。如:国家体育锻炼标准的实施;体育合格标准的实施;一年一度的成都市田径班级对抗赛。

        3、群众性的竞赛活动:群众性的竞赛活动是由各个年级任课体育教师征求学生意见、提出学期竞赛活动方按、年级组配合、分管体育领导同意后进行的活动。活动中体育教师帮助和配合学生骨干组织各个体育项目的活动。如:

        A.一年一度校田径运动会参加人次达到90%以上。

        B.以年级各班为单位的SBA篮球联赛每年都有不同程度的提高。

        C.以年级各班为单位的乒乓球班级赛学生自己就达到了组织、竞赛的水平。

        D.一年一度的成都市田径班级对抗赛。

        (二)课余体育训练:

        1、运动队训练与管理:我校运动队训练与管理,由体育教研组组长陈红戈全面负责,对各运动队训练进行管理及监控。

        A.男子篮球队:我校男子篮球队由于是国家级篮球(试点校)之一,又是四川省篮球重点学校之一,我校男子篮球队特聘四川省篮球优秀教练杨旋为主教练,体育干事黄海镝为教练,对我校男子篮球队进行篮球训练:训练时间为每周二、四、六下午;训练地点在我校一号篮球场(即将到我校体育馆进行训练)。

        B.田径代表队:田径运动项目,是我校获四川?"传统体育项目"学校的重要项目之一,教练由陈红戈、金仁杰、姚曦(获成都市体育局颁发的,田径教练员资格证),分别担任跑、跳、投各单项的田径训练工作。训练时间为每周二(三)、四(五)下午;训练地点在我校田径场。

        C.羽毛球代表队:羽毛球运动项目,也是我校获四川省"传统体育项目"学校的重要项目之一,教练由何绍虹(成都市优秀教练员;羽毛球国家一级裁判员)担任羽毛球代表队训练工作。训练时间为每周二、五(日);训练地点在我校或租用场地。

        D.棋类代表队:棋类代表队是我校近年来开展的项目,教练由蒲志宏担任。训练时间为每周一(二)、三(四)中午;训练地点在我校。

        E.游泳代表队:游泳代表队是我校多年来一直开展的项目之一,教练由常汉中担任。训练时间为每周一、三下午;陆上训练地点在我校、水上训练地点在原无机校。

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大学田径课上课内容

        大学田径教育教学论文

        无论是身处学校还是步入社会,大家都不可避免地会接触到论文吧,论文一般由题名、作者、摘要、关键词、正文、参考文献和附录等部分组成。那么问题来了,到底应如何写一篇优秀的论文呢?下面是我收集整理的大学田径教育教学论文,仅供参考,大家一起来看看吧。

       

1、新时期大学田径教育教学改革的措施

        从大学田径教学在新时期体育教育教学活动的地位和作用上不难看出,大学师生应重视大学田径教学,并依据田径运动和项目的相关理论知识,用于大学田径教学,笔者在下文中将探讨新时期大学田径教育改革的对应举措。

        1.1、大学田径教学中应以提升学生身体素质和技能的全方位发展为教学核心,并建构田径教学系统

        当前大学的田径教学内容不应局限于长短跑、起跑技术的教授,应将互动式教学和合作性教学相结合,同时采用现代化的教育手段将田径教学内容以多媒体的形式展现出来,采用探究性教学和情景式教学来提升田径教学的质量和教学效率。

        1.2、大学田径教学中应以提升教师和学生的积极性为主要目标,构建田径课程的考评系统

        大学田径教学的考评内容不但牵涉到学生身体素质和技能指标元素,还要照顾到学生文化素质的培养和学习田径项目时的心理素质的考评,在实际的考评工作中应运用直接考评和间接考评相结合的方法来进行,同时在有关数量指标和质量指标的运用上,要借鉴欧美等发达国家的考评模式,融合其合理、科学、适合我国大学田径教学实际状况的先进元素,并结合我国国情进行规范性设计。

        1.3、从大学生的心智发展水准以及身体发展状况来对田径课程进行优化

        大学田径教学课程的策划和设立的一个基本要素就是大学生的心智发展准和智力水准的高低———尤其是各类身体素质的实际状况,在此前提下对传统的田径课程进行规范化改良,以适应新时期的田径教学纲要和时代发展的需求。

        1.4、课程设计多元化、灵活化

        第一,田径课程在国外所有的大学中都是选修课,与其它课程共同组成了大学公共体育教学项目。虽然田径运动对大学生的身心等方面都有较高的塑造价值,但这类运动并非完全适合所有学生。但是应该看到的是,田径教学项目对学生的身心健康是有极大助益的,因此,应改善教学方法,提升学生学习田径的积极性。第二,在设计田径课程教案时,应使其多元化和灵活化,只有让学生体验到田径课程的魅力,他们才会去认真学习,并养成长期运动的良好习惯。从健康的角度来说,学生唯有坚持一个或若干个体育项目的锻炼,才能全面提升其身体素质和心理素质。在田径项目的设立上不应无目的性的删减某些“危险”运动,例如:撑杆跳、110(100)米栏、铁饼、标枪、长距离障碍跑等等,因为这些运动在大学生中也有拥护者,而其本身亦有一定的教学价值。美国大学有专业的撑杆跳高“校队”,有许多崇尚冒险的学生将撑杆跳作为自己的常规训练项目。这些所谓的“高危”项目能培养学生积极进取、永不放弃的体育精神。并且,当学生完全掌握了这些运动技能以及教练对运动项目进行规划后,其危险性可以控制在一个能够接受的范畴内。因此,我国大学应依据学生的身体状况,适当开展这些“高危”项目。

        1.5、课程内容标准化、正式化

        针对某一部分学生对田径运动积极性不高的情况,开展合作性学习是可行的,但是对田径运动进行游戏化则不符合田径运动发展的潮流。而国外在初中或小学不设立田径课的原因是:中小学的运动场地、老师素质和学生素质使其无法设立标准化的田径训练课程。而非标准化、休闲化的田径运动则无法体现田径运动的真谛。田径运动历经一百多年的发展过程,也进行了必要的改革。发展到如今,田径运动应该更加标准化和正规化,而教练也应将正统的田径技术和战术传授给大学生。我国大学里的田径课程,其思想和精神都是严谨的,它有一套独特的系统,并非所有的运动都适应现代的大学生。而这一论点对我国大学的田径教育课程改革具有重要的启发作用。

        1.6、课程交流国际化

        欧美等发达国家已经正式形成田径技术交流圈,这使得欧洲的'前卫技术和美国高校的商业化模式相互结合,从而令欧美在田径教育上始终处于领先地位。因此,国际间的田径经验交流是极重要的。虽然改革开放给中国带来一股清新之风,但是中国目前与其它国家的田径经验交流还未形成一个交流圈,这也正是大学田径项目发展受阻的其中一个原因。尽管改革开放之后,与国外的学术交流有所增多,但直接的课程交流还很少。

        1.7、教学、训练一体化

        我国大学田径课程教学是以田径技术为而核心展开的,其运动观念的树立,可以帮助我国大学生学习到“最正宗”的田径技战术。而正宗的田径技术一方面来源于生物力学原理;另一方面来自于技术解析。而研究结果表明:与田径运动的规律和运动员个人特征相符合的技术就是“最正宗”的技术。所以,田径教学不应过于呆板、枯燥或墨守成规,而应使学生了解其物理学原理,激励学生在训练中培养自己的“独门绝技”。也就是说应激励学生去发现和研讨。在进行田径教学的改革时,应采取教学、训练一体化的教学方法。该类教学方法有别于传统模式的“灌输式”教学方法,而是针对学生个体的传授和引导。使学生在体验、领悟田径运动并提升田径成绩的过程中逐渐掌握田径运动的真髓。该类教学方法有别于传统教学方法,即是说,应注重学生技能的培养,而对动作方法不进行强制要求。在新历史时期,学习型社会的概念已由一些专家率先提出。而在当今社会,只有会学习的人才是社会需要的复合型人才。所以,提倡主动学习和研究性学习是当今教学改革的新型要求。田径课程的教学和训练一体化是激励学生主动学习的最佳教学形式,它可以促使学生积极参与到教学-学习活动中去,提升学生的合作式学习能力,是未来田径发展的大势所趋。

        1.8、遵循田径课程的内在规律,调整部分课程的讲授顺序,发挥技能迁移的功用

        因为田径教学学时数的减少和学生身体素质的下降,田径项目的开展在大学中遇到了阻碍。为了保障完成教学任务、不断提升教学效率,在实施田径教学的改革时,应依据田径项目的内在规律,调整教学课程的教授程序,将所有的田径项目分为走、跑、跳、投等四个教学版块。这样可以使同一环节的同一技术不再重复,从而提升教学质量。

2、结束语

        因为田径教育教学在大学体育教育教学中的地位高、功能强,因此伴随新时期大学田径教学需求和培养需要,目前大学田径教育教学的问题也正在不断涌现。如何在新时代的大背景下,对大学田径教育教学进行改革,是摆在大学师生面前的一个亟待解决的新课题。对于上文所提到的一些田径改革的技巧和方法,被证明是卓有成效的。笔者希望通过本篇文章,为大学田径教学的改革提供一定的参考依据。

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体育课教案教写和教案实施过程

       现在的田径课程仍然是以竞技项目如:短跑、中长跑、跳高、跳远、标枪和跨栏等项目为主干。

       田径课教学内容是体育课程体系的重要内容之一,是各项运动的基础。经常地、科学地参加田径运动,能促进人体的新陈代谢,改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能,提高人体健康水平和工作能力。通过田径运动的教学和训练能全面全面发展人的身体素质(速度、力量、耐力等),能培养人的勇敢、顽强、坚韧、果断的意志品质。

       本课程主要通过术课教学,并穿插适当的理论知识教学向学生传授和介绍:

       1、田径运动的基本知识、运动特点及发展趋势。

       2、熟练掌握有氧健身跑的方法。

       3、掌握短跑、中长跑、跨栏、背越式跳高、跳远和接力的基本技术。

       4、熟练掌握田径运动的练习方法、技能,着重培养学生的田径运动意识和兴趣,提高田径运动的参与能力。

体育课的万能导入方法

        首先来说说写教案的目的是什么:编写教案是为了充分准备和全面安排一堂课的教学工作,以便有目的、有步骤、有系统地进行教学,做到心中有数,有的放矢,以利于提高教学效果。

        第二:备课等同于编写教案吗?简单地说,体育教案就是对一堂体育课上发生事件的预期描述。教案的具体内容就是:在教学过程中对重点、难点、典型教学事例的处理和剖析,对教学方法和学生活动的归纳、总结、反思。

        备课是一种创造性的劳动,而写教案是另一种创作,是一件令人十分快乐的事情。实用、便捷的教案对一节成功的体育课是必不可少的。实施新课程首先需要我们摒弃旧观念,接受新理念;而在教学实践中,我们在抛弃旧教案的同时,更要写好新教案。教案的创新也是课程改革的表现。课前的充分准备,是上好课的重要环节。编写教案是备课过程中的重要组成部分,也是备课的最后结果。

        第三:写教案有什么作用?写教案可以促使教师更深刻地认识工作中的重点和难点,教案可以帮助教师对自己的教育教学进行分析和反思。

        第四:编写教案的格式有哪几种?教案的格式有表格式和文字式两种, 从课的特点看将体育课教案分为两种:一种是理论课教案, 另一种是实践课教案。虽然它们的格式不同, 但基本方法、步骤、要求都是一致的。体育教师在编写体育教案前要充分理解教学目标、动作要领、重点、难点、诱导练习、辅助练习、教学组织、教法步骤和教学要求等。

        教学目标

        教学目标是一节体育课所能达到的教学结果和标准。它包括知识目标、情感目标、发展身体和培养能力目标四个方面。动作要领是指某项身体练习的技术基础。在编写教案的过程中, 对新教材的技术动作用动作要领来描述。也是对某项身体练习的各个环节的简洁描述。对复习教材的技术动作可以用动作要点来描述。

        什么是体育课的重点和教材的重点。体育课的重点是指一节课中实现教学目标的关键之处。教材的重点是指身体练习的关键环节。难点是指学生难以理解和掌握的部分。就是部分动作学生难学, 教师难教。难点不一定是重点, 重点也不一定是难点, 但两者是相互联系的, 只有掌握了难点, 才能更好地掌握重点。

        写好教案的几大步骤:

        1.课堂主题

        每篇教案要有一个明确的主题,即这个教案要解决哪一个或哪几个问题。是反映了对某个新理念的认识、理解和实践,还是说明教师角色如何转变,还是教的方式、学的方式怎样变化,或是介绍对新教材重点、难点的把握和处理,等等,任何一点对课堂教学的设想都可以成为一堂课的主题。

        2、实施细节

        有了主题,就要对原始材料进行筛选,有针对性地选择最能反映主题的特定的内容,要这些把关键性的细节写清楚。要特别注意结合场地情况、器材、人员等因素之间的合理搭配,尽可能的在教学目标和客观条件之间找到平衡点。

        3.反馈结果

        教案不仅要说明教学的思路,描述教学的过程,还要交待教学过程的结果,以及某种教学措施的即时效果,包括学生的反应和教师的感受等。

        4、课后小结

        1、有利于提高体育教师的业务水平;

        2、是教学过程的自我反思;

        3、及时总结经验,促进教学改革。

        教学的目的是学而不是教,教是为学服务的,教的设计是为了更好的开展学,这意味着教师的教案设计起着至关重要的作用。简洁实用的教案才是真正好的教案。

        一、教学内容

        跨栏跑技术

        二、教学目标

        知识与技能

        通过学生自身体验,学会跨栏步和栏间跑的技术动作,90%以上学生能完成跨栏技术动作。

        过程与方法

        通过跨栏技术动作的学习发展学生灵敏、力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质,发展跨越障碍的能力,培养节奏感。

        情感态度与价值观

        学生建立自信、战胜自我、主动学习、勇敢顽强以及培养同学互助学习的优良品质。

        三、教学重难点

        教学重点

        适宜的起跨距离;起跨腿积极下压,摆动腿迅速提拉;起跨腿积极攻栏、下压。

        教学难点

        跨栏技术:固定起跨腿,掌握准确的起跨距离,控制身体的重心,不要跳栏。

        下栏着地技术:着地角度大,速度损失小,保持较高的重心位置。

        四、教学过程

        (一)开始部分(2分钟)

        课堂常规:

        1.集合整队

        2.师生问好,报告人数

        3.检查服装

        4.宣布本节课内容

        5.安排见习生

        教学组织:四列横队

        要求:快、静、齐

        (二)准备部分(10分钟)

        1.游戏?跨越障碍

        将1?4道每道分别摆放10个障碍物,放倒4个栏架、4块垫子、2根跳绳,班级所有学生分为实力均等的4组,每组的第一位同学听到老师的口令后开始跑动跨过障碍物,当第一位同学跑出10米后第二位同学跟上,以此类推直至最后一名同学跨越最后一个障碍,根据到达终点的先后顺序排出名次。教学组织:四列纵队要求:必须从障碍上方跨过,注意安全。

        2.专项准备活动

        教师示范跨栏跑的专项准备活动,学生进行模仿练习

        (1)摆动腿攻栏

        (2)展示起跨腿提拉动作

        组织:四列横队

        要求:认真模仿动作,为接下来的学习奠定基础。

        (三)基本部分(28分钟)

        导入:

        展示刘翔获得奥运会110米栏冠军的并提问:大家知不知道这是谁?他所进行的是什么运动项目?

        学生回答:刘翔、110米跨栏跑。

        接下来我们要学习的正是这项运动项目的主要的技术动作起跨和攻栏。

        新课讲授:

        1.学习栏侧过栏

        (1)教师进行示范,并提示学生观察折叠腿在整个过程中是如何完成动作的,并请学生进行总结回答,教师进行补充最终得出:

        折叠摆腿正确到位,下压积极加速。身体高重心、攻栏意识强、向前性好,上体及身体其他环节协调配合。

        (2)分组练习

        ①行进间双腿交替摆压腿练习

        ②上步攻栏练习

        ③行进间走动摆动腿栏侧过栏

        ④行进间跑动摆动腿栏侧过栏

        将学生分为不同的小组,进行组间互相评价,老师针对不同学生出现的错误进行个别指导。

        教学组织:分为人数均等的四组

        要求:认真完成动作,互相点评指正。

        2.起跨腿栏侧过栏

        (1)教师示范,学生观察总结技术动作要点,教师进行补充:

        膝高于踝,以膝带踝,脚踝外上钩,大小腿折叠前拉至正前方下压放脚。上体、两肩正直,两眼前看。

        (2)分组练习

        ①原地撑墙模仿起跨腿过栏练习

        ②原地撑墙起跨腿纵栏提拉模仿练习

        ③原地起跨腿横栏提拉模仿练习

        ④行进间走动起跨腿栏侧过栏

        ⑤行进间跑动起跨腿栏侧过栏

        将学生分为不同的小组,进行组间互相评价,老师针对不同学生出现的错误进行个别指导。

        教学组织:分为人数均等的四组

        要求:认真完成动作,互相点评指正。

        3.竞速游戏?障碍跑

        将学生分为实力均等的4组,1~4道每道分别放置75厘米高的橡皮筋10条,四组学生分列四列横队站在四条跑道的起点处,第一名学生听到老师的口令后开始运用起跨腿栏侧过栏技术完成10个栏的跑动,第一名学生跑出10米后第二个人开始,直至所有同学完成比赛,最先到达终点的组获胜。

        教学组织:四列纵队

        要求:跨越障碍时运用所学技术,注意安全。

        (四)结束部分(5分钟)

        1.放松操:拉伸练习。

        组织教学:四列横队,成体操队形散开。

        2.教师小结

        教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生,提出希望。

        3.宣布下课

        师生再见,收拾器材。

        组织教学:四列横队

        五、场地器材及预计负荷

        1.场地器材

        田径场、挂图、障碍物、栏架、垫子

        2.预计负荷

        预计练习密度:40%左右;预计平均心率:135~140次/分左右;练习强度:中等。

        六、教学反思

        《背越式跳高》教案

        试题剖析:

        背越式跳高,是由助跑、起跳、腾空过杆和落地组成的,初中阶段学生学习过了跨越式跳高,他们已经掌握了跳高的一般技术。而高中阶段学习的背越式跳高是在初中学习的基础上,改变了跳高姿势,最大的区别就是助跑起跳技术和空中的过杆技术。学习背越式跳高这个技术,可以帮助学生发展跳跃能力,感受成功过杆带来的快乐。助跑与起跳结合是教学的重点,过竿动作是教学的难点。

        动作要领:

        1.助跑

        背越式跳高的助跑,包括直线助跑和弧线助跑两段。左脚起跳的人在右侧助跑,右脚起跳的人在左侧助跑。直线助跑段,一般跑4~5步,动作轻松、自然、有弹性,重心较高,后蹬、前摆的幅度较大;弧线助跑段,一般也是跑4~5步,身体稍内倾,以前脚掌着地,节奏鲜明,摆臂与弯道途中跑相似;倒数第二步,步幅稍大,用全脚掌着地,最后一步稍小,速度要快,两臂配合积极摆动,准备起跳;起跳点距横杆垂直面约70~100厘米。

        2.起跳

        助跑倒数第二步时,支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,重心稍下降,同时摆动腿积极擦地面前迈,向前上方推送髋关节,上体稍后仰,保持内倾;起跳腿踏上起跳点时,摆动腿顺势上摆,同时摆臂向上;起跳腿迅速蹬伸髋、膝、踝关节,起跳腿的异侧臂上伸,躯干充分伸展,整个身体几乎与地面垂直。

        3.腾空过杆

        保持起跳腿蹬伸、摆动腿沿起跳腿异侧臂方向向上摆动、躯干充分伸展的身体姿势,继续向上;离地后,身体转动成背对横杆,起跳腿下垂,摆动腿逐渐放下;当头和肩越过横杆后,迅速沉肩,两臂置于体侧,髋关节向上挺起,形成“背弓”;这时两膝自然弯曲、分开,小腿自然下垂;当髋关节过杆之后,肩继续下潜,稍抬头,收腹,抬大腿,小腿自然上甩,使整个身体过杆。

        4.落地过杆后以肩和背部落海绵包缓冲

        教案:

        一、课题:背越式跳高

        二、教学目标:

        1.知识与技能:能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法,能正确做出背越式跳高动作。

        2.过程与方法:通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论,能进一步掌握背越式跳高的动作要领。

        3.情感态度与价值观:培养学生的探究与合作学习能力;培养学生运动兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识,增强自信心,体验学会技能时的喜悦。

        三、重点:助跑与起跳结合技术。

        四、难点:腾空过杆技术。

        五、教学过程:

        (一)开始部分

        课堂常规:1.体委整队,报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容,同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。组织:成四列横队。

        (二)准备部分

        1.热身活动:成两路纵队绕田径场慢跑1圈。

        2.热身操:(2x8拍)

        1.头部运动;2.扩胸运动;3.振臂运动;4.体转运动;5.腹背运动;6.弓步压腿;7.弓步侧压腿;8.膝关节运动;9;手腕踝关节运动。组织:成体操队形散开。

        3.专项准备活动:

        1. 成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑,跑5步用起跳脚(左脚或右脚)。

        2.两人一组压肩;

        3.两人一组下腰;

        (三)基本部分

        1.导入:同学们!刚刚我们进行了一系列的热身活动,老师问大家一个问题:有一种运动它是征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征,大家猜一猜是什么运动?。对,是跳高,那跳高项目采用什么姿势可以跳的更高呢?同学们都很聪明,是背越式跳高,我们今天就一起来学习背越式跳高技术,老师和大家一起来挑战高度。

        2.新课讲授

        (1)首先,教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。

        (2)助跑技术的练习,教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主组模仿练习,直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领,并进行指导纠正。

        教师提问(预设):同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑?学生回答(预设):1.提高起跳效果;2.为起跳做准备。

        (3)起跳技术的练习,分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习,并强调助跑倒数第二步时,支撑腿以全脚掌着地,步幅稍大,摆动腿上提。

        (4)腾空过杆与落垫技术的辅助练习。

        1.分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习,小组同伴可帮助练习者提拉髋关节,根据自身体会,小组共同学习,探究。要点:背对海绵垫,起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓,最后肩背落垫。

        2.分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习,帮助学生克服恐惧心理,根据自身体会,小组共同学习,探究,激发学习兴趣,提高技术。要点:挺髋,踢小腿。

        教师提问(预设):同学们在练习过程中思考一下腾空过杆过程中身体那哪一部分最容易碰杆?落垫时最先着垫的部位是哪里?学生回答(预设):最容易碰杆部位是臀部、肩部。最先着垫的部位是肩背部。

        3.巩固提高

        跳高展示,挑战自我,同学们利用本节课所学的背越式跳高技术根据自身的情况选择适合自己的高度进行,积极参加比赛,超越自我(注重个体差异,发展技能),学生自我分析评价。

        (四)结束部分

        1.组织学生做身体放松运动,主要活动腰部和腿部肌肉。

        2.教师集合学生,回收器材。进行总结以鼓励为主,为学生的终身体育意识奠定基础。

大学体育论文

       关于体育课的万能导入方法如下:

一、常规导入

       在体育课上课前先把本次课要完成的教学目标对学生说清楚,目前进行的体育教学中大都采用这种方法。

       例如:我在《跑的研究性学习》一课中导入语是“同学们,本节课我们一起来学习8秒钟快跑,通过本节课的学习让大多数同学能说出8秒钟快跑的规则与方法,通过8秒钟换算跑、体验跑、飞人大战、极限跑、挑战跑等练习手段提高我们快速跑的能力,通过观察、帮助提高我们合作与探学习的能力,培养团队精神。

       优点:此计简洁明了,开门见山。

二、温故导入

       温故开讲是通过对旧知识的回顾与复习,过度到新知识的讲授。在体育教学中同一个项目的两节课之间总有着一定的技术联系。

       例如:在羽毛球击球法-头顶高远球时候。我对学生说:“同学们,上节课我们一起学习了正手击高远球,大家对击球点的位置基本掌握了,但是击球点在头顶的上方的时候怎么办?这一节课我们就一起来学习头顶高远球。

       优点:这种方法符合学生的认知规律,在复习了旧知识的同时直接点出新知识,避免了学生对知识的混肴,此计一举两得。

三、故事导入

       现代教育教学提倡情景教学,给同学们以身临其境的感觉,从而使同学们在课堂上更投入。讲故事导入法,是根据课的教材设计一个故事,上课通过教师形象生动的描绘,把同学们带入故事情节,让学生扮演故事中的人物,充当故事中的演员,做故事中的事,在故事中学习动作技能。

四、价值导入

       体操教学是中学生不太喜欢的项目之一,但好的导入能起到很好的效果,在鱼越前滚翻"的教学中,我借用一句话“同学们,有一次我骑自行车没一不小心在高速行使的过程中从车上摔了下来,但后来我什么问题都没有,你们知道为什么?”

       学生七嘴八舌的猜测,最后我说"你们回答的都不对,原因就是你们老师的体操好,在摔下的一瞬间,我本能的运用了前滚翻!”学生觉得体操对日常生活很有作用,后来这节课的异常活跃,当然这节课也非常成功。优点:利用体操项目在生活中的作用,把枯燥的项目变为有价值的事情。

五、讨论导入

       在一次田径教学接力跑的研究性教学中,我问学生:“接力棒从上往下压快,还是从下向上挑接棒快呢?”学生们就开始讨论起来了,讨论的面红耳赤。然后我就把学生很自然的分成两组进行比赛,让学生自己去寻找答案。枯燥的田径教学因为导入切入点的巧妙而精彩。优点:利用讨论,引起学生之间的竞争,激发了学生的潜力。

六、多媒体导入

       通过多媒体导入新课,可以增强直观教学效果,激发学生学习兴趣。例如:我在乒乓球教学的时候,我一般通过事先准备好的课件播放刘国梁等优秀运动员的颁奖仪式,在国歌声中,在运动员的泪水中,学生们都沉寂了,但看的出,学生们都憋足了劲。

       优点:利用多媒体的视觉和听觉的效果,能够让学生感到震撼,很自然的提高学生的学习态度。

        大学体育论文1000字

        无论是在学习还是在工作中,大家肯定对论文都不陌生吧,论文一般由题名、作者、摘要、关键词、正文、参考文献和附录等部分组成。你所见过的论文是什么样的呢?以下是我整理的大学体育论文1000字,仅供参考,大家一起来看看吧。

       

        论文摘要:

        现代社会能够快速发展,其根本就在于人才,一个国家没有大量的人才,就不可能立足于世界,而教育的根本任务就是为国家和社会培养所需的人才,老师的素质水平就是教育的根本,这已是人们公认的观点。体育老师是进行学校体育教育改革的主体,因此必须要求体育老师是复合型人才。

        论文关键词:

        身心健康 大学 教学

        1大学体育教学必要性分析

        学生能够从体育锻炼种收获许多,比如:体育锻炼能够使得大学生生长发育,能够使得大学生身心发展平衡,能够使得大学生增强对外界环境的适应能力。当前,我国不少青少年都有着肥胖、驼背、抗压能力差等现象,由此可见,大学体育教学对于大学生的素质培养老说具有重要的意义。

        1.1有益于大学生的身心健康

        大学体育教育能够培育大学生的坚强意志和优良的品的素养,并通过大学体育锻炼,能够使得大学生在体育锻炼中学习团结合作和竞争意识,由此可见,大学体育对大学生心理健康有着重要的影响。

        1.2广泛推广体育知识

        大学体育能够使得大学生获得体育锻炼身体的各种体育知识,也能够使得大学生在运动过程中理解体育知识的本质,从而使得大学生积累更多的体育知识,使得体育被更多的人更好的了解,为体育知识在全民中推广起到了重要的作用。

        1.3培养大学生的综合素质和能力

        大学生在大学体育教学的过程中,不但能够收获体育相关的技能和技术、增强自身的身体素质,而且还能够提高大学生的团队协作意识和竞争意识,提高他们心理素质。由此可见,通过大学体育锻炼,能够培养大学生的综合素质及能力。

        2大学体育教学的现状分析

        2.1大学体育课程设置单一

        当前的高校体育课程存在着课程单一的问题,具体包括以下方面:第一,大学体育教学的教学内容主要是田径、球类、武术类的体育活动,基本与高中体育教学的教学内容相似,而诸如游泳和体操类的教学活动很少被考虑列入高校的体育教学内容中;第二,大学体育教学的手段主要还是用传统的教学方法,有体育老师对教学内容进行讲解,在让大学生进行训练,这种体育教学手段基本上跟高中相似,大学生较难从体育教学中真正学到东西,而且也在锻炼学生身体方面所起的作用不大;第三,课程安排的结构主要是体育老师先带着学生做准备运动,然后讲解教学活动,再让学生自由练习,这种课程结构也基本上跟高中一致,都是许多学生一起上课,上课的效果不理想。

        2.2大学体育教学的理论知识滞后

        大学体育教学的薄弱环节在于教学内容的理论方面,大学体育教学的课时普遍较少,而且大学体育老师对体育课重视程度不透,教学手段、教学结构滞后,体育教学的教学投入较少,教学设施较落后,而且无论是老师还是学生对体育教学的态度都较为随意,教学过程中,体育理论知识的教学不但枯燥、实用性较差,而且体育老师给予的重视程度不够,大学生吸收效果不佳。其实,在体育教学的过程中,老师们没有考虑到学生体育方面的兴趣爱好,没有意识到应当增强大学生对体育方面的认识,这使得每位学生体育锻炼的意识相对薄弱,对体育锻炼的兴趣也不高,没有发挥学生自主能动性,学生没有形成体育锻炼的意识。如果要学生通过体育锻炼,身体和心理都得到锻炼,应当重视大学生对体育知识的理解,培养他们的体育意识,发展他们体育方面的兴趣爱好。

        3大学体育教学的改革与创新

        3.1大学体育教学的目标的改革与创新

        教育改革的步伐正在加快,高校体育教学也应该作出改革,那么大学体育教学的目标也应当改革和创新。大学体育教学的目标应该是通过体育教学,大学生掌握体育运动的知识,并且学习到体育运动锻炼中的一些技巧技能,形成良好的体育锻炼的意思,提高学生对体育运动的兴趣,从而提高大学生的身体素质和心理素质,促进大学生的健康发展。为了准确的落实大学体育教学,应当注意以下两方面:

        (1)避免“快乐体育”的误区,“快乐体育”的快乐来源于体育运动过程中的幸福感,但是并不意味着大学体育老师在上体育课程的时候才去放羊式的教学方法,使得大学生在体育课程中难以掌握到体育知识,并且忽略了健康第一的体育课程要求。

        (2)所谓的“终身体育”和“创新体育”应该得到推广,但是高校体育体育教学中的“健康第一”不能简单地理解为就是“终身体育”和“创新体育”,高校体育教学中的“健康第一”的教学要求应该是高校体育教学的其中一个阶段,高校体育的理念应该是让大学生展望未来,进行体育锻炼,这是培养体育锻炼意思的好方法,而“创新体育”应该注重体育锻炼设备的创新,利用较为先进的体育技术和设施,对大学生的活动能力的培养和体育锻炼得到更好的协助,然而,让许多学校仍然缺乏这方面的认识,因此高校体育教学应该认清这个教学目标。

        3.2大学体育教学内容的改革与创新

        大学体育教学的目标影响着体育教学的内容的编排,因此,以上的分析中对大学体育教学的目标作出清晰界定后,大学体育教学的内容也应该作出相应的改革和创新。一方面是理论方面,当前的体育教学的理论内容应该渗透更多的人文理论,使得大学体育教学更加能够激起大学生的体育运动的'兴趣;另一方面是实践方面,传统的大学体育教学项目已经没有办法满足到大学生的需要,比如健美操、体育舞蹈等项目是当前社会上流行的运动,但是不能够完全的按照俱乐部模式来教学,都应该编排一个完整的教学计划和发展方向,满足大学生的需求的同时,更好的得到锻炼。

        3.3大学体育教学活动的改革与创新

        以大学生的兴趣为导向的体育运动的学习模式——俱乐部教学模式,在当前的体育教学中较为流行,但是俱乐部教学模式跟根据不同的体育运动项目来分成不同的俱乐部,这样容易导致参与各俱乐部的学生的人数不均匀,由于现有的场地和设备条件不一,也容易出现教学效果不佳的现象。所以,建议在大学体育教学活动中采取分层次的体育教学俱乐部模式,把俱乐部分成两层次,基础型和提高型,大学生根据自身的运动技能情况和身体状况,参加合适的俱乐部。具体的实施可以在每个学期的第一周公布体育教学俱乐部的相关信息,并且提供课程目的、课程大纲,让学生根据自己的实际情况,来选择自己需要的体育俱乐部。

        3.4大学体育教学评价体系的改革与创新

        大学的体育教学是通过身心活动实现的教育行为,应当让大学生在教学过程中得到快乐和自主,让大学生体验体育运动带来的乐趣,让大学生养成体育运动的一种习惯,如此一来,才能够使得他们形成终身体育的意识,使得大学体育跟大众体育衔接起来。因此,在对大学体育教育的教学评价中,应该弱化分数的影响。大学体育教学评价体系的改革可以在体育俱乐部的教学过程中,依据不同学生在不同阶段设置相对应的考核内容,使得大学体育教育评价体系应该是一种动态的、整体的活动,这个评价体系应该围绕学生进步度来评价,注重学生的自我评价,使得大学体育教学的评价体系是起到导向和质量控制的效果,而不是为了取得更高的学分。

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       非常高兴能与大家分享这些有关“大学田径体育课教案设计”的信息。在今天的讨论中,我希望能帮助大家更全面地了解这个主题。感谢大家的参与和聆听,希望这些信息能对大家有所帮助。