体育运动跨栏的动作简笔画方法简单_跨栏体育绘图动作简图

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       在当今这个日新月异的时代，体育运动跨栏的动作简笔画方法简单也在不断发展变化。今天，我将和大家探讨关于体育运动跨栏的动作简笔画方法简单的今日更新，以期为大家带来新的启示。

1.跨栏跑的技巧和训练方法

2.跨栏跑的动作要领

3.体育运动插画-足球运动员怎么画简笔画

4.12个运动项目怎么画简单

跨栏跑的技巧和训练方法

       　跨栏跑的训练方法有哪些呢？相信大部分的朋友都不知道，下面我就为大家讲解一下跨栏跑的训练方法，帮助热爱跨栏的朋友有效的提高成绩！

       　跨栏跑包括男子110m栏、女子100m栏、男女400m栏等项目，以上各项均有10组栏组成，但栏高、栏距有不同，所以这些项目在某些技术环节上有些差别，不过它们的跨栏步技术具有共性，依据普遍高校跨栏跑教学实际情况，建立以男子110m栏和女子100m栏为主，现以男子110m栏为例介绍跨栏跑技术。

        （一）跨栏跑的基本技术

        1、起跑至第一栏的技术

       　起跑的过程与短跑基本相同，起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨，起跑时应把起跨脚放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑时来得快。

        2、过栏技术

       　过栏是跨栏技术的关键部分，它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成。

       　（1）在跨越障碍物前，要保持较高的速度，最后跨出的一步比前一步小鸡厘米左右，然后跨越腿撑地时，摆动腿由提后向前摆动，然后大小腿开始折叠，迫使膝关节超过腰。

       　两腿蹬摆配合完成起跨运动过程中上体随之加大前倾，摆动腿异侧臂往前上方摆出，另一臂屈肘摆至体侧，形成“攻栏姿势”。

       　（2）腾空过栏腾空后身体重心沿着起跨所形成的腾空轨迹向前运行。

        跨栏跑教学需要注意的事项：切忌过早地练习专项。

       　一、结合青少年成长的规律，学生在练习跨栏技术动作时，应逐渐掌握跨栏技术，切忌不要过早地练习专项。

        二、教法应灵活，着重提高学生的速度、灵敏和协调性及弹跳力。

       　在具体教学时，应注意节奏分明，保证质量，一般采用综合课形式，保持青少年学习的兴趣。

        三、注意安全，防止伤害事故发生。

       　起跨腿蹬离地面后，摆动腿大腿继续向前上方摆至膝关节超过栏架高度，小腿迅速前摆，当脚掌接近栏架时，摆动腿几呼伸直，脚尖微微上跷。摆动腿的异侧肩臂一起伸向栏架上方。上体加大前倾使头部接近或超过摆动腿的膝略高于踝。

       　（3下栏着地：摆动腿要积极的下压，让起跨腿加速向前提拉，以这样的动作让髋为轴完成两腿剪绞，摆动腿在脚掌移过栏架的时候，让起跨腿膝外展，小腿抬平就好！

       　以膝领先经腋下加速前拉，当脚掌过栏后，膝继续收紧向身体中线高抬，脚掌沿最短路线向前摆出，身体成高抬腿跑的姿势，伸直下压的摆动腿在接触地面时，前脚掌做积极扒地动作。

        3、栏间跑技术

       　110m栏间三步步长不等，每步步速和支撑、腾空时间的关系都有变化，这就构成栏间跑所特有的节奏。

       　栏间跑第一步的水平速度因过栏有所降低，蹬地起步时膝关节始终伸直，因而第一步短于后面两步。

       　第二步的动作结构和支撑及腾空时间关系大政与短跑的途中跑相同。

       　第三步因准备起跨形成一个快速短步，动作特点与跨第一栏的最后一步相同。

        （二）练习方法

       　（1）跨栏坐：坐在地上做模仿过栏时腿部和手臂动作，以初步建立过栏时手、腿配合的技术概念，发展柔韧性。

       　（2）攻摆练习：模仿跨栏步上栏动作的练习，以学习掌握攻半时起跨腿充分蹬伸和摆动腿屈膝前摆高抬技术，提高积极攻栏意识。

       　（3）摆动腿过栏模仿练习（鞭打练习）：摆动腿前摆高抬积极下压小腿前伸着地，以学习动腿模仿和过栏的动作。

       　（4）原地起跨腿提拉过栏练习：学习掌握起跨腿的过栏技术，提高髋关节的柔韧性和灵活性。

       　（5）跨栏步模仿练习：在走步中模仿两腿的过栏动作，以强化过栏时上、下肢协调配合的完整技术。

       　（6）栏侧攻摆和提拉过栏练习：在走步中从栏侧完成过栏动作。

       　（7）栏间节奏跑模仿过栏练习：初步建立三步过栏和跑栏的概念。

       　（8）摆动腿过栏：学习摆动腿的攻栏，鞭拉过栏技术。

       　（9）放松跑过栏：以中等速度跑进从栏侧和栏上做完整跨栏动作，以掌握正确的过栏技术。

       　（10起跑6～8步过第一栏：学习起跑上第一栏及跨栏技术。

       　（11）起跑过3～5个栏：强化起跑上第一栏、过栏及栏间跑相合技术。

       　（12）缩短栏距跨栏跑：提高栏间跑频率和快速过栏、跨栏接的跑栏意识。

       　（13）重复跨栏跑：起跑过8～10个栏的重复训练，训练全过程技术和节奏。

       　跨栏跑技术比较复杂，难度比较大，学生掌握的速度比较慢，动作容易变形;科学合理的教学方法能够提高学生的学习兴趣，加快掌握动作技能的形成，更好地提高教学质量。教学中，教师必须掌握更多更有利于提高教学质量的方法和手段;科学合理地安排辅助性教学方法，更好地完成跨栏跑教学任务。下面介绍一种跨栏跑的辅助练习方法，本人经过多年教学实践，收到良好的教学效果。

        一、跨栏步的辅助练习

       　步骤1：让学生像跨越水沟一样助跑跨越平放在地面的技巧垫（可先横跨再纵跨）。

       　要求：起跨腿充分蹬伸的同时，摆动腿折叠前摆跨出，用前脚掌着地并继续向前跑出，起跨腿离地后自然留于体后，不做膝外展动作，空中两大腿呈充分拉开姿势。

       　步骤2：助跑跨越橡皮筋练习（将系有橡皮筋的二个跳高架分别立于技巧垫两侧前方，要求学生按跨栏步技术经橡皮筋上方跨越，可适当调节高度）。

       　要求：摆动腿积极前摆下压，起跨腿充分蹬伸，离地后做屈膝外展提拉动作，两臂配合下肢做正确的摆臂姿势。

       　步骤3：助跑跨越横杆练习（将二个跳高架立于技巧垫两侧前方，杆托上平放一根竹竿，要求学生按跨栏步的技术跨越横竿练习，适当调节高度直到与栏架高度相同）。

       　要求：摆动腿大腿高抬，小腿自然向前上方摆出，过横竿时上体前倾，摆动腿异侧臂尽量前伸，起跨腿屈膝外展，摆动腿越过横竿时开始下压，带动起跨腿向体侧提拉。

       　注意事项：开始时要求学生能跨越过去，随着跨栏步技术教学的深入，教师应将学生的注意力向某些动作的细节上引导，如摆动腿的积极下压、起跨腿的提拉方向、上下肢的配合等，使学生对自己的技术不足有一个清楚的了解，并将其改正。

       　教学效果：通过辅助练习，能够让学生掌握正确的起跨和前摆技术，预防跳栏现象的发生，为跨栏步的学习打下基础;学生在没有顾虑的情况下轻松地练习，能激发学生的学习兴趣，更好地掌握跨栏步技术。

        二、栏跑的辅助练习

       　步骤1：助跑跨越3—5道横绳（按照一定的栏间距离用系有绳子的标枪插立两侧，设3—5道，要求学生横绳间跑3—5步跨越横绳，可以适当调节横绳高度及横绳间的距离，直至分别与栏距和栏高相同）。

       　要求：跨越横绳时积极做好跨栏步动作，横绳间跑3—5步，逐步形成正确的栏间跑节奏。

       　步骤2：助跑跨越3—5道横竿（用跳高架架托横竿，按一定的栏间距离设3—5道，要求学生以跨栏步的技术跨越横竿，可以适当调节横竿间的距离和横竿的高度，直至分别与栏距和栏高相同）。

       　要求：跨越横竿时积极做好跨栏步动作，横竿间跑3—5步，根据学生掌握技术的情况，将学生分为几个小组，高水平的学生安排到跨越栏架小组，栏间跑3步，逐步形成正确的栏间跑节奏。

       　注意事项：学生学习栏间跑的过程中，应以强调栏间跑的节奏，通过跨越横绳和横竿来代替跨越栏架的练习，绳（竿）间的距离及高度应逐步调整到与栏间距离和高度相同，由短到长，由低到高，让学生形成栏间跑的正确节奏，不能过多地将学生的注意放在栏间跑三步步长比例上，学生只会注意步长比例是否符合要示求，从而破坏了栏间跑节奏的整体性，形成栏间不是跑而是跨的错误技术。

       　教学效果：通过跨越横绳和横竿来代替跨越栏架的练习，能够消除学生对跨越栏架的惧栏心理障碍，学生练习比较轻松、积极，有利于更好地完成跨栏步动作，进一步形成正确的栏间跑节奏。

        三、全程跑的辅助练习

       　步骤1：跨越8—10道横绳（用系有横绳的标枪或跳高架代替栏架，设8—10道，绳间距离与高度可以适当高节，要求学生跨越横绳，并跑完全程）。

       　要求：绳间跑三步，认真体会绳间跑节奏，跨越横绳动作协调，进一步提高跨栏步的技术，努力跑完全程。

       　步骤2：缩短栏距，全程跑，跨越10个栏（起跑到第一栏的距离不变，把栏间距离缩短至7米左右，或根据学生年龄、身高来调整栏距离，栏高从低到高调节）。

       　要求：树立跑完全程的信心，栏间跑三步，形成栏间跑的正确节奏，进一步巩固和提高跨栏步技术。

       　步骤3：同学陪跑，全程跑，跨越10个栏（按标准栏距设10个栏，栏高从低到高适当调节，练习者找同学在栏侧陪跑完全程）。

       　要求：进一步完善和提高跨栏跑技术，在有同学陪跑的鼓励下努力跑完全程，起跑至第1栏，应注意步点准确过好第1栏;第1—4栏，应积极加速保持动作的向性;第5—8栏体会技术动作;第9—10栏注意加大步长，为终点冲刺做好准备。

       　注意事项：教师一定要将学生的注意力集中在"跑完全程"这一概念上，学生在基本掌握技术之后，应指出学生技术上的不足，引导学生的注意力向改进技术细节上转化，并在此基础上形成个人的技术特点。

       　教学效果：通过跨越横绳、缩短栏距、降低栏高、同学陪跑的诱导辅助练习，能够降低学生学习的.难度，消除惧栏障碍心理，使学生树立信心跑完全程，建立全程跑的整体感觉。

        跨栏跑的教学设计

        一、指导思想：

       　依据体育课程标准健的要求，通过跨栏跑教学这一载体，发展学生速度、灵敏，柔韧等身体素质，促进学生身体健康；在教法方面关注学生的学习兴趣，培养学生克服困难、勇敢顽强的精神和互帮互学、团结协作的优良品质；提高学生在日常学习和生活中的突发情况下跨越障碍的能力。

       　整个单元教学的过程中，强调知识与技能的结合，通过对跨栏跑的学习，促进了学生对技术动作的掌握与巩固，了解跨栏跑的相关知识。课堂中努力关注学生的个体差异和学习需求，给学生和谐的学习环境、合作学习的时间和空间，对课中出现的问题给予及时指导，让学生充分体验学习过程，创设“和谐环境，合作学习，相互交流”的教学氛围。

        二、教学目标：

       　教学中采用多种辅助练习，帮助学生在初学过程中消除恐惧心理，引导学生利用各种方法反复练习且在教师的启发下通过相互间的学习和交流，了解跨栏跑的相关知识、形成必要的动作技术为全过程学习的顺利进行打下良好的基础。

       　认识目标：初步了解跨栏跑运动的知识；对跨栏跑完整技术动作有初步的认识。

       　技能目标：基本掌握跨栏跑技术，能连续跨越3-5个栏架；发展速度、灵敏、柔韧等素质，提高跨越障碍的能力 。

       　情感目标：建立自信心并善于展示自我，养成勇于战胜困难的良好品质，学会相互学习和相互交流，提高合作意识并积极参与单元学习中的各项练习。

        三、学情分析

       　跨栏跑是我校田径队的强项之一，在近年的乌市中学生田径运动会上我校几乎都有跨栏跑冠军，在校运会上跨栏项目也很受学生关注，是个热点，这些比赛对全校学生影响比较大，课间和午休的时候经常可以见到一些学生用跳绳或其它代替物“玩跨栏”。这些为我开展跨栏跑教学提供了一些积极因素。我授课的班级是九级双语班,学生身体素质一般,同年级学生身体素质差异不大，在低年级时进行过一些简单的过障碍跑练习，本年级男生学习兴趣特别积极，而女生不太爱运动，害羞（本年级女生较多，所以对教学带来一定的难度），她们在学习跨栏跑时心理上有一定的恐惧感,如怕栏(怕栏高、怕碰栏、怕摔跤)。因此,帮助学生克服对栏的恐惧心理是跨栏跑初期教学的重要任务。

        四、教学内容分析：

       　跨栏跑是田径项目中技术要求较高且观赏性很强的项目之一；由于跨栏跑技术复杂，我所教授学生的空中本体感觉能力较差，对动作技术的分析能力尚有欠缺，因此，此单元内容的学习对他们而言存在一定的难度。为使学生进行充分的练习，在教学中，栏的高度，栏间的距离尽量依据学生的体能和技术掌握情况，进行合理安排，对于技术细节也不做过多的要求。

        五、教学重点与难点

       　重点：跨栏步的技术摆动腿的抬、伸、压，起跨腿的蹬、屈、拉。摆动腿和起跨腿腿与手臂的协调配合。跨栏步与栏间跑的有机结合。

       　难点：跑跨和跨跑的结合技术是教学难点

        六、教法与学法：

       　整个单元共六课时，考虑到学生学习跨栏跑时的心理恐惧和个体差异等因素,设立由易到难,由低到高的梯度进行教学；教学方法强调整体性和系统性特点；教法顺序为“完整法——分解法——完整法”。教师通过直观教学法，诱导练习法引导学生进行练习，并且在练习的过程中发现问题，分析问题，解决问题。

       　在整个单元教学中，采取以小组为单位的组织形式，教师尽可能应依据学生自己的技术水平，身体素质进行合理的分组，充分发挥体育骨干的作用，又能在教师或同伴的帮助下进行练习；由学生进行选择练习的难度。这样既提高了学生的学习兴趣，又发展了学生个性，使学生由“要我学”到”我要学”整个课堂教学有条不紊。通过分层学练，学生间的互动，使学生能在较短的时间内掌握技术，使课上能出现学生争着尝试各种跨越的练习，展示自我的训练场面。从而使每位学生通过学习都有所进步，有所发展，由“学会”变“会学”，形成乐于学习，努力求知的良好学习习惯。从而为目标的达成起到较好的效果。

跨栏跑的动作要领

       运动会（简笔画）怎么画

        运动会画人物方法如下：

        人物一

        第一步：画出圆圆的脸廓。

        第二步：泳帽泳衣不能少。

       第三步：画出表情惊讶的她，肌肉很结实。

        第四步：再画个表示震惊的轮廓。

        第五步：旁边添上几颗小星星。

        最后一步：对人物上色。

        人物二

        第一步：勾勒出帅气的发型。

        第二步：柔和的脸部轮廓。

        第三步：身体和奖牌带。

        第四步：金牌不能少。

        第五步：粗壮的胳膊。

        第六步：英俊的五官。

        最后一步：上色。

        亚运会体育项目简笔画

        这几张体育运动简笔画真是太好了，构图简单，写意讲究，对于想要找体育运动简笔画的朋友，真是福地啊！看完这些体育运动简笔画，感觉怎样？ 奥林匹克杯何时设立，授予何种团体？ 1906年根据顾拜旦建议决定设立的奖励。

        奖杯授予那些对发展奥林匹克运动 做出突出贡献的机构和团体。 中国何时获奥林匹克杯？ 1986年4月28日。

        奥林匹克运动会竞赛项目是如何规定的，遵行什么原则？ 一般由国际奥委 会，国际奥委会所承认的国际单项体育组织及主办城市三方协商决定。确 定奥运动竞赛项目有3个基本原则： A、 必须是在世界范围内普遍开展的 运动项目； B、 对促进身体健康有益的运动项目； C、 目前制定有统一的 竞赛章程和规则的运动项目。

        奥委会比赛项目至少要包括几个？ 奥林匹克运动会的比赛项目至少要包括15个项目。 奥运会百年历史以来，取消了哪些项目？取消后又恢复的是什么项目？ 板球、槌 球、高尔夫球、网球戏、兜网球、汽艇赛、马球、罗克球、墙网球、橄榄球。

        网 球自从第一届奥运会列入比赛项目，1928年第九届取消，1988年第二十四届奥 运会又恢复为正式比赛项目。 奥运会运动员的宣誓词通常由谁来念，内容是什么？根据国际奥委会决定，从1920 年第七届奥运会开始安排运动员宣誓。

        由东道国最著名的运动员左手持旗帜一角，举 右手宣读誓词："我代表全体运动员宣誓，为了体育的光荣和本队的荣誉，我们将以 真正的体育精神，参加本届运动会比赛，尊重和遵守各项规则。"自1968年奥运会又 增加了裁判员宣誓。

        奥运会吉祥物最早在哪届上出现？奥运会吉祥物是从1972年在慕尼黑举办的第二十 届奥运会出现的，为一只小猎狗的图案，从此形成奥运会的传统。q.sohu/forum/4/topic/2703922。

体育运动插画-足球运动员怎么画简笔画

       　跨栏跑是奥运比赛里面比较惹人注目的一个项目，具有很强的挑战性，而且也非常有激情，运动员的速度都非常快，跨栏跑步的技巧也有很多，如果想要让成绩更好，动作要领一定要掌握，下面就给大家介绍一下跨栏跑的动作要领有哪些。

一、跨栏跑的动作要领

       　在起跑的过程当中，它和短跑其实是差不多的，等到跑到第一栏起跑点的时候就可以采用八部起跨方法，起跑的时候也应该把跨的那只脚放在起跑器上，起跑以后抬起的速度也应该比短跑的速度更快一些，跨栏的基本动作要领也应该掌握，在跨越障碍物的时候，速度一定要保持快一些，后面跨出的那一步要比前面的那一步小几厘米，跨越腿撑地的时候摆动的那条腿也应该要有后向前进行摆动，小腿大腿开始折叠，这样能够让膝关节超过腰部，在两条腿蹬摆的时候，在完成跨来过程当中，上半身也应该让内倾的幅度更大，摆动那条腿的另一侧手臂应该要向上方摆出，而另一个手臂应该弯曲手肘摆到身体外一侧，这样就能够形成一个攻栏的姿势，在腾空过来的时候，重心应该跟随着起跨所形成的腾空轨迹向前进行运动，这样做就能够把跨栏完成的比较好。

       　结合每一个运动员不同的情况练习，在练习跨栏技术的时候都应该要慢慢掌握，一定不能过早的练习专项，在跨栏跑步的时候，还应该注意协调性，灵敏度以及速度，注意节奏分明，还应该保证质量，注意安全也是非常重要的，跨栏的时候，小腿应该以非常快的速度向前摆，当脚掌接近栏架的时候，摆动的那条腿几乎保持伸直的状态，脚尖应该稍微翘起，摆动腿的另一侧肩膀，手臂应该是伸向栏架上方，注意做好自身安全的保护，避免意外事故出现。

       　上面给大家介绍的就是跨栏跑的动作要领有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，跨栏跑是一种比较有激情的运动项目，练习的时候就可以进行跨栏步模仿练习，原地起跨腿提拉，跨栏练习等等，放松好摆动腿，过栏等各种各样的练习方式难度还是比较大的，应该一步一步来，不要过于着急，避免运动损伤出现。

12个运动项目怎么画简单

       体育手抄报怎么画

       画运动手抄报的步骤如下:

       1、首先在正上方画出报头,画出羽毛球拍样式的边框后,再将拿球拍的小女孩和羽毛球画出来。

       2、画出地面与草丛后,中间再画出两个矩形边框,上方两侧画出足球和篮球。

       3、将地面涂红,草丛涂绿并点上暗绿色圆点,将人物、球拍边框和羽毛球都涂好颜色。

       4、将矩形框涂成红色条纹样式后,报头、足球和篮球也上好颜色,画出蓝色外围边界。

       5、最后在边框内借用尺子画出文字栏,一张体育运动手抄报就画好了。

       体育锻炼

       体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高的吸氧能力,从而促进新陈代谢和解毒过程,体育运动可促进全身血液循环,使肌肉得到充分的营养,提高肌肉的代谢能力,使肌纤维变粗,发达、结实、匀称而有力。

       体育锻炼可促使大脑清醒,提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血,改善大脑血糖和氧的供应,促进脑细胞的新陈代谢,提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性,提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。

足球运动员怎么画简笔画

       足球运动员简笔画步骤如下:

       第一步:首先画出小男孩的头部,画出短发的纹理,脸是侧着的,画出眼睛、鼻子和嘴巴

       第二步:接着画出小男孩的身体,穿着条纹短袖,一只脚高高的抬起,正在运动的姿态

       第三步:在空中画上一个足球,画出足球的纹理,并给部分涂上黑色,小男孩的眼睛也涂黑色

       第四步:再来给小男孩的头发涂上棕色,皮肤涂上肤色,脸颊两边画上腮红

       第五步:最后给小男孩的上衣涂红蓝条纹,裤子涂蓝色,鞋子涂,简单的体育运动简笔画就完成啦

       足球运动员(footballplayer)是指以从事足球运动和足球赛为职业运动的人员,代表人物罗纳尔多、贝利等。

       著名运动员:

       罗马王子-托蒂斑马王子-皮耶罗忧郁王子-巴乔

       核弹头-舍瓦大帝-李毅国王-坎通纳疯子-伊基塔大头-达力桑得罗

       球王-贝利铁闸-斯塔姆外星人-罗纳尔多

       兔子-萨维奥拉跳蚤-洛佩撕绿荫魔术师-小罗_ㄍ-卡恩

       球王:贝利

       小鸟:加林查

       野兽:埃德蒙多

       独狼:罗马里奥

       白贝利:济科

       外星人:罗纳尔多

       爆米花:阿德里亚诺(现叫国王)

       魔术师:罗纳尔迪尼奥

       金左脚:里瓦尔多

       卡卡

       内马尔

奥运五环怎么画？

       使用ps软件。

       具体步骤:

       打开PS,新建文档。绘制一个正圆,并填充颜色。

       载入正圆选区,在“选择”菜单下选择“变换选区”。

       将选区的变换成长高为80%。

       再次使用DEL键可以快速形成圆环。

       选择圆环,按住CTRL和ALT、shift不动,可以快速复制一个圆环,再次修改其颜色。

       圆环是环套一套,显然效果还要重新做。首先我们要得到相交的位置选区。选择图层,按住ctrl单击图层载入选区,再按住alt+ctrl+shift,点击另外一图层就可以得到相交的位置选区。

       用选区算法的相交或相减算法都可以得到相交区域的一个选区。

       再用DEL键就可删除像素,可以得到环套一套的效果。

       再增加一些浮雕和投影的效果就可以使效果更好。

       同样的方法可以获得五环效果。

       12个运动项目怎么画简单如下：

       1.?先往纸上画一个圆，里边画出曲折线表示头发。头部的轮廓就画好了。

       2.?顺着头顶部画出下面人的身体，画一个长方形的上身，两条腿是弯曲的形态。

       3.?填补两脚和裤缝。画出脸上的五官，表情是闭着眼睛和张开嘴，画出正在用力地姿势和表情。

       4.?画出单杠的形状。然后画出向前去伸的手和在单杠上面放着的身体。要注意小朋友的身体和单杠之间的遮挡关系。

       5.?下面开始上色。给小朋友的头发涂成棕色，衣服裤子涂成蓝色，裤缝漆成暗蓝色，鞋涂成浅咖啡色，脸和手的皮肤涂成肤色，身体下面的单杠涂成灰色，参加运动会的小朋友的简笔画就画好了。

       总结：运动会是同学们努力在赛场上面拼搏，争得第一。运动会是一个体育运动的比赛。体现了拼搏不服输，坚持的体育精神，以上是运动会的其中一项项目，按照如上的步骤先画头，再画身体，?填补两脚和裤缝，最后画单杆涂色。一副儿童运动画就栩栩如生的完成了。

       拓展：

       在纸上画出该运动项目的简单轮廓，例如滑雪的轮廓可以是一个简单的山形。

       在轮廓内添加细节，例如滑雪的人、雪道等。

       添加颜色，使画面更加生动。

       希望这些步骤可以帮助您画出冬季运动的简笔画。如果您需要更详细的绘画教程或，可以搜索相关的绘画资源或参考其他绘画爱好者的作品。

       好了，今天关于“体育运动跨栏的动作简笔画方法简单”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“体育运动跨栏的动作简笔画方法简单”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。