nba篮球大师怎么投三分_nba篮球大师怎么投三分球
现在,请允许我来为大家解答一些关于nba篮球大师怎么投三分的问题,希望我的回答能够给大家带来一些启示。关于nba篮球大师怎么投三分的讨论,我们开始吧。
1.打篮球怎么可以射三分准些..?
2.实际篮球三分技巧
3.街头篮球到底3分怎么投才准,请专业人士高手教教我。
4.打篮球投三分的技巧
5.NBA历史上,哪些球星投三分的姿势最好看?
打篮球怎么可以射三分准些..?
投三分球最最关键的有几点;一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~ 另一个就是手腕的力量了!刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球!平时多做一个动作!“双手平举,用手腕上下扣腕,就好像挥翅膀一样”。基本上这样练习就可以了~当然还有很重要的一点~那就是“坚持” ------------ 战术: 1,三分球是业余选手比较容易忽视,但是实际上非常重要的技术战术,利用好了 三分球能给球队的大法带来相当多的变化,对于个人来说,掌握三分球能在正规 比赛中大大的创造个人的得分机会和增加对方放手难度 2,任何技术都是靠无比刻苦的训练和时间的积累才有所收获的,平均每天要投400个三分球用于提高自己的技术,可见训练是投三分球的核心,我相信任何三分高手都是靠不停的积累和努力才可能到达现在的高度的,象PAYTON 每天要投2000次跳投等等,这些大数字的运动量是他们在球场上表现的前提。 3,三分球非常讲究手感,但是真正的手感几乎是靠每天不断的投篮训练培养的, 对于一个职业运动员来说,一天不训练不投篮就意味着自己的手上感觉的下降和 要付出更多天的去弥补这一天的空缺,对于业余选手来说,三分球如果能天天训 练的话,最好,但是没有条件也要多练习,保证训练次数,特别是要专门抽时间 来练,不要和其他混在一起,要专门练习这个技术。如果条件允许的话,最好是 能连续投篮多次(象NBA三分大赛一样)那样对动力定型最有好处。 4,比赛中的时候要有意识的去寻找投三分的机会,特别是和队友要勾画出投三分 的战术用来提高自己实际战术的能力。 技术: 1。“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队 员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度的 动作,建议不用去可以掌握,很多情况下地面发射对付业余水平已经够了,哈。 三分球对于力量要求比较高,奉劝大家千万不要过于相信自己的胳膊能提供这么 大的力量和这么准确的运用力量。屈膝和反弹能获得很大的惯性力有利于手上更 多的力量去瞄准。 2。手上动作的训练是很难用文字描述的,只有用训练才能去自己去体会。达到动 力定型,让自己的手,胳膊能有非常稳定的感觉,然后才可以拿出去买弄自己的 ”三分大炮神功。 3。三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点,入筐高度一般都要求高,几乎是越高 越好,而且投篮的时候要有意识的去高投,当然刚开始不适应,但是训练一段时 间后可能会感觉很好(象BIRD投篮很适合大家去模仿)特别是三分投不准的朋友 可以尝试用高弧度去投,也许会给你一个惊喜的,(当年我也是这样,在体育老 师的指导下改过来的,当时感觉好多了),对于那种全靠自己天生感觉的去投的 我认为是瞎投,很难提高命中率的,投到一定水平后很很难提高。 4。在边角发炮是比较困难的(由于眼睛瞄准的关系,没有参照物),但是这个地 方往往投三分的机会最多,所以这个地方的投篮一定要注意多训练,反正我认为 :训练是提高水平的唯一途径! 5。在有防守的情况下,三分球的投篮要于突破结合起来,(投篮和突破就是不可 分开的),而且这点几乎也没有什么好说的,反正就是去练,在比赛中慢慢的去 找感觉,
实际篮球三分技巧
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最强NBA手游外线3分远投怎么操作?远投3分的好处就是2次成功就可以获得6分,而同样对于打2分的的战术,则需要3次成功才可以获得6分,这也是3分战术大行其道的重要原因之一。
图1:球员的3分能力值
既然是围绕3分制定战术,那么首先最基础的就是选择哪位球员,对于三分来说最重要的三项属性分别为三分、速度、传球,这3项上球员能力值越高越好,这样可以有利发挥出使用3分战术。另外球员的天赋、动作也十分关键,天赋上的外线小钢炮、动作上如飘逸投篮等都可以提升3分进攻能力。
图2:3分投篮出手位置
另外需要在外线投篮的时候,需要注意投篮出手读条位置,当达到绿色区域的时候,可以提升3分命中率。
图3:外线持球跑动挡拆配合(入门)
蓝色进攻方、橙色防守方,蓝色方1号位对应SG,2号位对应SF/PF,3号位对应C。
如上图蓝色进攻方1号位SG持球后,向空位一侧跑动,己方2号位SF/PF上前帮助挡拆。2号位SF/PF这里可以利用摆脱按键,快速移动摆脱防守球员,这个就是我们平时比较常见到的内外线基本挡拆配合,适合在球场上的各个区域上进行使用。这里SG需要注意机会的把握,因为稍加犹豫空位3分转瞬即逝,如果防守球员进行封堵盖帽可以使用假投真传,随后SG再使用摆脱跑空位,这个时候2号位SF/PF要快速进行传球。
图4:外线无球跑动挡拆配合(进阶)
蓝色进攻方、橙色防守方,蓝色方1号位对应SG,2号位对应SF/PF,3号位对应C。
如上图蓝色进攻方1号位SG做无球反跑,首先向红色箭头方向进行跑动,然后快速使用摆脱跑向反方向,这样可以轻松拉开与防守球员的距离,这里球员速度是非常关键的属性。随后2号位SF/PF进行传球,并同时向橙色防守方1号位进行移动,阻挡其防守行经路线,随后SG在SF/PF身后空位3分出手。这里需要注意对手换位协防,SF/PF可以处于底线位置做竖向垂直跑动,从而降低对方的换位协防的成功率。
图5:双外线内切与反跑配合(复杂)
蓝色进攻方、橙色防守方,蓝色方1号位对应SG,2号位对应PG/SG/SF,3号位对应C。
双外线是一个非常孤注一掷的打法,使用的好通常可以将比分拉开很多。这里首先1号位SG持球向内线跑动,2号位在外线做反跑试探摆脱防守。随后1号位SG传球给2号位球员,自己则利用摆脱快速向3分线跑动,到达3分线后2号位传球给1号位SG,SG原地假投骗防守球员跳起盖帽,随后立刻传球给2号位,自己再进行跑动回原位,2号位再传球给1号位SG,这样一般就可以拉开与防守球员的很多距离,从而形成空位3分机会。
街头篮球到底3分怎么投才准,请专业人士高手教教我。
视频是没有了 关键是我自己练习没人给我拍视屏,不过我可以负责人的告诉你,要想3分准先练习篮下的投篮,首先是手臂整体力量训练,包括大臂 前臂 手腕以及手指 力量是基础没有力量一切都是空谈,其次是姿势,空手练习3个90度的姿势,熟悉以后加球练习,最后还有要领 就是手腕是投篮要领 手腕要尽量向后 手腕上方尽量接触球体这样手掌中心就空出来了 最后球离开手的时候不是一个或者2个手指拨球 而是3个手指 这样有利于方向的稳定 就是出去大拇指和小指的其他3个指头 拉里伯德就是这样的姿势,以上是本人绝对经验 现在我都不投NBA的3份了 直接中场投篮 命中率10个进4-5个。
打篮球投三分的技巧
我以前也提问过这样的问题,现在好多了,3的命中提高了10%多,那人是这样回答我的。
有一种东西叫“三分时间”,很多人怀疑是否有这种东西,但是如果你多多体会就可以掌握这个1~3秒的“三分时间”。
要3先得把人幌倒,背2很好用,不过遇到高手只能靠造化了。空位的话,先轻点一下D,就是幌一下,接着出手,相当之准。中间别停顿,这动作做起来很连贯的,如果你自己都看着别扭就说明不对,建议多多尝试。有句话:什么事都得努力,我们也只能做这些而已,主要还是靠你自己,多多体会吧,你会准起来的。
NBA历史上,哪些球星投三分的姿势最好看?
建议楼主增加自己的腰腹力量,腰腹力量和滞空的好坏有关,后仰跳投重要的一点是你的弹跳,另一点就是你的滞空能力,楼主可以针对性的加强腰腹力量的训练。还有,投篮的技巧在于小臂带动大臂,在配合上手指手腕拨动球的力量,楼主可以用哑铃来训练小臂和手腕力量,至于手指,楼主可以在投篮的过程中的到练习。
三分球的技巧同上,但是弧度要高些,这里给楼主些小技巧:
使球旋转起来,投球时手腕要弯曲,尽量形成90度,但也不要勉强,要找到你最舒服的角度。在空闲时间,练习无球时的投篮动作,注意手腕的弯曲度,而且手腕平时要多活动,出手的角度最好于水平线成65度-75度,而且手肘也要配合。
另外,你可以找到一根高过你的木棍(至少比自己高40公分),练习投篮时,把木棍摆在你前方一米处,所以你投篮时,就一定要越过这个高的物体,多多练习,习惯成自然以后,你投篮的弧度自然就高了。
还要注意,好的弧度来源与篮球在空中合理的旋转数。你在投篮时注意控制旋转数就可以提高到投篮的弧度。一般球在空中转3-5圈时,投篮弧度就很不错了。三分命中率自然就上去了。
一切都要多练习!
喜欢篮球的朋友们都知道,在NBA里有很多超级巨星对投篮姿势都非常的注重,他们那帅气的姿势会吸引到很多粉丝,更快带动现场气氛。他们投篮的姿势各有不同,但都拥有一种不同样的美。现在的NBA大多以三分球为主,以下我们就来谈一下被公认三分球投篮姿势最美的四位超级球星。第一位我要说的是汤普森,汤普森是勇士队的一个球员,他是这个球队的一个关键人物。在总决赛中,他带领着其他球员,打败了骑士队。汤普森的投球姿势也是其他球员的一个模板,不仅如此,他的砍分能力非常的强。勇士队能有一个这样的球员大了不少的气场,他曾在单节比赛中,获得了37分。这样高的成绩,那是不多见的。如果没有他,要想打败骑士队肯定是非常困难的。
接下来我要说的就是麦迪,麦迪在打篮球上有很多的优点,干拔跳投,是最具有特色的。并且干拔跳投的三分球是最困难的。由此可见,麦迪的技术可是非常厉害啊!NBA的成员中,在干拔跳投方面可以说没有一个是他的对手。能打进干拔的三分球,一定有着不少的锻炼。麦迪在这方面的锻炼,肯定非常的努力,要不然不会取得这么大的成就。在干拔跳投方面,他有很高的命中率,所以得分也是很高。麦迪的出手点很高,手腕非常的灵活,姿势也非常的优美。
再一个就是科沃尔了,科沃尔是一个非常厉害的球员。他专注于三分球,在各种比赛中都是使用三分球投射,并且命中率特别高。他在NBA中也是因为三分球而出名的,科沃尔在NBA已经打15个赛季了,他每次都使用三分球投射,赢得球场阵阵欢呼。他的三分球和众多球员所投出的三分球也是不一样,几乎不给自己考虑的时间,接到球之后,甩手投出,但是还是一样的准。由此可见,科沃尔在平时的训练有多么的刻苦啊!而且他的身体随着投篮的角度灵活的扭曲,这也是让人非常敬佩的。
最后一个我要说的就是雷阿伦,雷阿伦的三分球总是那么的关键,那么的及时。有很多次在所在的球队都是靠着雷阿伦的三分球反败为胜。最值得说的就是雷阿伦在热火队的时候,他的一个三分球,逆转局面,拿到了总冠军。
好了,今天关于“nba篮球大师怎么投三分”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“nba篮球大师怎么投三分”有更全面、深入的认识,并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。
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